Cara Diet
Kunyah Makanan Lebih Lama, Cara Mudah untuk Turunkan Berat Badan
Dilansir dari Medical Daily, walau lama dan merepotkan, makan secara perlahan bisa menyebabkan sejumlah manfaat termasuk turunnya berat badan. Hal ini juga membantu nutrisi terserap lebih baik, tingkat stres menurun, serta kondisi pencernaan meningkat.
Sekitar 5 Bulan yang lalu