Marshanda Butuh Waktu 4 Tahun Menerima Idap Bipolar, Ini Curahan Hatinya
Merdeka.com - Marshanda kini telah berada di Indonesia setelah menjalani sejumlah terapi di Amerika Serikat untuk memulihkan kesehatan mentalnya.
Diketahui, Marshanda mengidap bipolar selama beberapa tahun terakhir. Marshanda menjalani terapi light and sound therapi dan Ketamin di Amerika Serikat.
Setelah melewati terapi tersebut, ibu satu anak ini merasa lebih baik dan bahagia. Marshanda mengaku butuh waktu bertahun-tahun melakukan penerimaan diri. Ia juga butuh waktu 4 tahun untuk menerima mengidap bipolar. Berikut ulasannya.
Menerima Setelah 4 Tahun
Dilansir dari kanal YouTube Maia Al El Dul yang diunggah pada (26/10), Marshanda menceritakan kisahnya di hadapan Maia Estianty. Ibu satu anak ini mengatakan awalnya sulit menerima keadaan ketika dinyatakan mengidap bipolar. Marshanda butuh waktu selama 4 tahun menerima keadaannya.
"Aku dulu waktu awal di kasih tahu enggak terima sih Bun, karena susah ya kayak menerima saya punya penyakit mental," ungkap Marshanda dilansir dari YouTube Maia Al El Dul.
"Aku denial-nya lama banget empat tahunan sampai aku terbuka hatinya untuk tahu apa sih bipolar, cari tahu. Belajar sedikit-sedikit, oh pantesan aku begini-begini," tambahnya.
You Tube - MAIA ALELDUL TV
Penerimaan Diri
Marshanda memilih untuk menerima kondisinya. Ia mengambil hikmah atas kejadian yang ia alami. Menurut pemain 'Bidadari' ini, ia lebih rendah hati dan tidak merasa super daripada orang lain.
"Lama-lama bikin aku jadi rendah hati lo sebenarnya karena dulu aku kadang-kadang merasa seperti superwoman kayak apa ya, aku sekolah aku syuting, aku bahagia dengan hidup aku," tutur Marshanda.
"Kamu juga punya kelemahan tapi bukan berarti ini menjadikanmu cacat atau buruk. Kamu hanya tak sempurna dan itu enggak apa-apa," imbuh Marshanda.
YouTube/MAIA ALELDUL TV©2021 Merdeka.com
(mdk/kum)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Fakta Menarik Marshanda, Bercita-Cita Jadi Psikolog dan Kini Pejuang Kesehatan Mental
Saat ini, Marshanda terlihat sangat gembira karena dia semakin merasa damai dengan keadaannya.
Baca Selengkapnya11 Jenis Meditasi untuk Mengatasi Depresi, Sudah Coba?
Meditasi hadir menjadi salah satu langkah alternatif yang terjangkau untuk mengatasi depresi seseorang. Yuk, simak lebih lanjut!
Baca SelengkapnyaKerap Dianggap Gangguan Mental yang Sama, Kenali Perbedaan Antara Borderline Personality Disorder dan Bipolar
Sejumlah gangguan mental kerap dianggap sebagai hal yang sama. Hal ini lah yang kerap terjadi pada Borderline Personality Disorder dan Bipolar.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Penderita Mental Emotial Disorder di Indonesia Meningkat Signifikan, Apa Itu?
Kepala BKKBN menyebut penderita mental emotional disorder di Indonesia terus meningkat signifikan
Baca SelengkapnyaManfaat Luar Biasa dari Selada, Ternyata Mampu Meningkatkan Kesehatan Mental
Selada memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Yuk, simak fakta lengkap tentang manfaat selada sekaligus tips mengkonsumsinya!
Baca SelengkapnyaDitanya Begini Jawabnya Begitu, Kenali Penyebab Seseorang Melantur saat Berbicara
Melantur saat berbicara bisa disebabkan oleh kondisi bernama psikosis yang merupakan keadaan mental yang kompleks.
Baca SelengkapnyaMata Mengantuk Saat Beraktivitas, Baiknya Minum Kopi atau Istirahat Sebentar?
Kurang tidur atau tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan mata mengantuk.
Baca SelengkapnyaTerapi untuk Anak Penderita ADHD, Orang Tua Wajib Tahu
ADHD tidak bisa disembuhkan namun gejala dapat dikontrol dengan terapi.
Baca SelengkapnyaMasalah Kesehatan Mental yang Bisa Muncul Secara Tiba-Tiba Tanpa Gejala Sebelumnya
Beberapa masalah kesehatan mental kerap tidak disadari sebelumnya sehingga kerap disangka muncul secara tiba-tiba.
Baca Selengkapnya