Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Eating Disorder Saat Puasa, Berikut Penjelasan Lengkapnya

Eating Disorder Saat Puasa, Berikut Penjelasan Lengkapnya Ilustrasi gangguan makan. Shutterstock/Geo-grafika

Merdeka.com - Eating disorder saat puasa perlu diketahui. Ramadan menjadi salah satu bulan istimewa yang paling ditunggu oleh umat muslim di seluruh dunia. Pada bulan ini, umat muslim diwajibkan untuk menjalani ibadah puasa. Ada banyak sekali keutamaan yang didapatkan bila menunaikan ibadah wajib ini.

Kendati demikian, bagi penderita eating disorder, tentu berpuasa menjadi tantangan tersendiri. Sebab, puasa di bulan Ramadan dikhawatirkan memicu eating disorder semakin memburuk. Kegiatan makan yang berlebihan pada saat sahur dan buka, juga dapat mengakibatkan rasa bersalah, lalu diikuti dengan tindakan memuntahkan makanan.

Selain itu, kurangnya kesadaran mengenai topik eating disorder saat puasa bisa memperparah kondisi ini. Maka dari itu, penting mengetahui penjelasan mengenai eating disorder saat puasa.

Berikut penjelasan seputar eating disorder saat puasa yang merdeka.com lansir dari Muslimmentalhealth.com dan sumber lainnya:

Mengenal Eating Disorder

ilustrasi gangguan makan

©Shutterstock/runzelkorn

Mengalami eating disorder saat puasa tentu menjadi masalah tersendiri bagi para penderita. Eating disorder adalah kondisi serius terkait dengan perilaku makan berlebihan yang berdampak pada kesehatan mental. Gangguan makan yang paling umum meliputi anoreksia, nervosa, bulimia, dan gangguan makan berlebihan.

Melansir dari Mayo Clinic, gangguan makan melibatkan terlalu banyak fokus pada berat badan dan bentuk tubuh, yang mengarah pada perilaku makan yang berbahaya. Kebiasaan makan ini dapat memengaruhi tubuh untuk mendapatkan nutrisi yang baik. Selain itu, gangguan makan juga dapat membahayakan kesehatan, seperti penyakit jantung, gangguan sistem pencernaan, dan menyebabkan penyakit lainnya.

Hampir semua orang memiliki risiko gangguan eating disorder. Namun, gangguan ini sering berkembang pada usia remaja dan usia dewasa muda. Gangguan makan ini jika tidak segera mendapatkan penanganan serius, bisa meningkatkan risiko penyakit lainnya di dalam tubuh.

Penyebab Eating Disorder

ilustrasi gangguan makan

©Shutterstock/Simone van den Berg

Ada banyak hal penyebab eating disorder, salah satunya faktor keturunan. Beberapa orang memiliki gen yang bisa memicu perkembangan gangguan makan. Seseorang yang memiliki orang tua atau saudara kandung yang mengidap gangguan ini akan rentan berisiko mengalami eating disorder.

Selain itu, masih ada beberapa penyebab eating disorder yang perlu diwaspadai, di antaranya sebagai berikut:

• Masalah emosi dan psikologi. Seseorang yang menderita eating disorder biasanya memiliki kepercayaan diri yang rendah, impulsif, dan perfeksionis.

• Tekanan masyarakat terhadap bentuk tubuh ideal.

• Mengalami gangguan psikologi.

• Diet yang tidak wajar.

Eating Disorder Saat Puasa

Bagi umat muslim yang menderita eating disorder, tentu menjadi tantangan tersendiri saat menjalani puasa Ramadan. Pasalnya, seseorang yang mengidap eating disorder, tentu saja berpuasa bisa memicu gangguan pola makan ini menjadi kambuh atau memburuk.

Melansir dari Muslimmentalhealth.com, eating disorder pada umat muslim yang berpuasa menjadi perhatian khusus bagi para psikolog klinis. Bahkan, menurut sejumlah penelitian, eating disorder bisa dipicu oleh kebiasaan mereka berpuasa saat bulan Ramadan.

Maka dari itu, menurut para ahli, para psikolog dan dokter perlu bekerja sama dengan pemuka agama Islam dalam mendampingi pasien yang menderita eating disorder selama bulan puasa.

Apabila puasa bisa memicu eating disorder semakin parah, maka umat muslim tidak disarankan untuk berpuasa dahulu. Sebab, orang sakit parah dan tidak sanggup berpuasa, tidak terkena tuntutan kewajiban puasa Ramadan.

Selain itu, penderita eating disorder ini dikhawatirkan dapat membuat kondisi kesehatan mereka semakin buruk. Penderita gangguan makan dikhawatirkan akan menjadikan puasa sebagai alasan untuk tidak makan dan minum.

(mdk/jen)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Sahur, Wajib Diperhatikan

Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Sahur, Wajib Diperhatikan

Memilih makanan dan minuman yang tepat untuk sahur sangat penting karena ini akan mempengaruhi energi dan kesejahteraan Anda selama berpuasa.

Baca Selengkapnya
8 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Jangan Asal Makan

8 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Jangan Asal Makan

Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.

Baca Selengkapnya
Bersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini  Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat

Bersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat

Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
5 Makanan yang Bantu Redakan Kecemasan, Yuk Konsumsi Rutin agar Pikiran Lebih Tenang!

5 Makanan yang Bantu Redakan Kecemasan, Yuk Konsumsi Rutin agar Pikiran Lebih Tenang!

Perhatikan pola makan sehat untuk membantu redakan kecemasan.

Baca Selengkapnya
Anak yang Belajar Puasa Tidak Disarankan Berbuka dan Sahur dengan Junk Food

Anak yang Belajar Puasa Tidak Disarankan Berbuka dan Sahur dengan Junk Food

Bagi anak yang belajar berpuasa, konsumsi makanan bernutrisi sangat penting dilakukan saat sahur dan berbuka.

Baca Selengkapnya
5 Cara Mencegah Makan Berlebih saat Berbuka Puasa

5 Cara Mencegah Makan Berlebih saat Berbuka Puasa

Makan berlebih bisa terjadi pada saat berbuka puasa, hindari terjadinya hal ini terutama ketika berkembang menjadi penyimpangan makan.

Baca Selengkapnya
Mengenal Emotional Eater dan Dampaknya, Ketika Makanan jadi Pelarian Stres

Mengenal Emotional Eater dan Dampaknya, Ketika Makanan jadi Pelarian Stres

Emotional eater adalah orang yang makan sebagai cara untuk mengatasi emosi yang kuat, seperti stres, kecemasan, kesepian, atau kebosanan.

Baca Selengkapnya
Makan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini

Makan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini

Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.

Baca Selengkapnya
Bikin Kuat Puasa Sampai Maghrib, Ini 9 Makanan yang Cocok untuk Sahur

Bikin Kuat Puasa Sampai Maghrib, Ini 9 Makanan yang Cocok untuk Sahur

Saat menjalankan ibadah puasa, penting untuk memilih makanan yang tepat saat sahur agar energi terjaga & rasa lapar tidak terlalu dirasakan hingga waktu berbuka

Baca Selengkapnya