Merdeka.com - Konsumerisme adalah model budaya yang mempromosikan perolehan barang, dan terutama pembelian barang, sebagai sarana kepuasan pribadi dan stimulasi ekonomi.

Konsumerisme sering disamakan dengan kapitalisme tetapi sebenarnya memiliki makna yang berbeda. Kapitalisme merupakan sistem ekonomi, sedangkan konsumerisme adalah sikap budaya terkait dengan ekonomi.

Sebuah model yang menggabungkan keduanya disebut sebagai kapitalisme konsumsi, sebuah sistem di mana permintaan konsumen atas barang sengaja ditingkatkan melalui manipulasi sebagai sarana untuk meningkatkan penjualan.

Model ini bergantung pada rangsangan keinginan konsumen akan barang yang jauh melebihi kebutuhan yang memuaskan. Mekanisme untuk melakukannya termasuk promosi barang mewah, teknologi baru dan model baru dari teknologi yang ada.

Orang-orang akhirnya mengembangkan sikap konsumtif. Banyak barang yang sebenarnya tak dibutuhkan tetapi tampak penting untuk dibeli. Penting untuk menghindari sikap seperti ini karena akan berdampak pada keuangan pribadi, hingga lingkungan.

Berikut merdeka.com merangkum bagaimana cara mengatasi sifat konsumtif agar tak berlebihan dalam berbelanja:

Gejala Sifat Konsumtif

Jadi Anda pikir konsumerisme Anda sudah terkendali? Di bawah ini adalah sembilan tanda yang mungkin perlu diperhatikan kembali:

Membeli lebih dari yang direncanakan

Jika Anda menetapkan rencana tentang apa yang perlu dibeli tetapi secara konsisten kembali membeli lebih dari yang Anda perkirakan, maka Anda jatuh ke dalam perangkap konsumeris.

Kehabisan ruang penyimpanan untuk barang-barang 

Jika Anda berada dalam situasi dan memiliki ruangan yang masuk akal, tetapi barang-barang yang Anda bawa tidak memiliki cukup tempat. Dalam hal ini, Anda cenderung hidup berlebihan. 

Terlalu mengandalkan kebijakan pengembalian

Mengembalikan barang itu berguna. Terutama jika Anda perlu menguji suatu produk untuk tujuan yang dimaksud, baik itu ukuran untuk pakaian atau alat untuk proyek bangunan. Namun, misalkan Anda bergantung pada pengembalian untuk pembelian. 

Dalam hal itu, Anda tidak yakin Anda membutuhkannya, atau jika Anda tidak mampu membelinya, Anda mungkin menderita terlalu banyak konsumerisme.

Keliru membeli barang yang sudah dimiliki

Tidak banyak yang bisa dikatakan di sini. Jika Anda mendapatkan sesuatu hanya untuk menyadari bahwa Anda sudah memilikinya, Anda mungkin berada jauh di dalam siklus konsumeris. 

Membeli barang dengan kredit

Jika Anda strategis dan disiplin, Anda dapat membeli barang dengan kartu kredit untuk mendapatkan poin dan keuntungan. Namun, jika Anda seperti kebanyakan orang, maka Anda rentan untuk membeli barang yang tidak mampu Anda beli. 

Terus-menerus memeriksa anggaran Anda

Terkadang, Anda salah memperkirakan berapa banyak yang perlu Anda belanjakan setiap bulan. Tetapi jika menetapkan anggaran yang realistis dan ternyata Anda masih berlebihan, Anda mungkin mengonsumsi secara berlebihan.

Menyesali pembelian

Tanda yang paling jelas bahwa Anda memiliki kebiasaan berbelanja adalah Anda menyesali barang yang Anda beli. Penyesalan pembeli adalah perasaan yang luar biasa dan yang ingin kita hindari. 

Cara Mengatasi Sifat Konsumtif

1. Berhenti dan evaluasi kembali

Cara mengatasi sifat konsumtif adalah dengan berhenti dan mengevaluasi kembali. Lihatlah kehidupan yang telah Anda ciptakan. Apakah Anda menemukan waktu, uang, dan energi untuk hal-hal yang paling penting? Apakah harta milik Anda menjadi beban hidup dengan cara apa pun? 

Perlambat pembelian barang yang sifatnya tidak mendesak dan evaluasi secara menyeluruh keuangan Anda.

2. Berhenti meniru orang lain.

Hanya karena tetangga, teman sekelas, dan teman Anda mengejar gaya hidup tertentu, bukan berarti Anda juga perlu melakukannya. 

Hidup terlalu unik untuk dijalani seperti orang lain. Dan jika Anda berpikir Anda akan lebih bahagia dengan mengikuti semua tren terbaru di masyarakat, Anda salah. Tanyakan saja siapa saja yang telah berhenti.

3. Pahami kelemahan. Kenali titik pemicu. 

Cara mengatasi sifat konsumtif yaitu dengan memahami kelemahan dan mengenali pemicunya. Mungkin ada emosi tertentu (kesedihan, kesepian, kesedihan) yang menimbulkan konsumsi tanpa berpikir. Kenali, kenali, dan pahami kelemahan tersebut. 51% solusi dapat ditemukan hanya dengan mengenali masalahnya.

4. Lihat jauh ke dalam motivasi Anda.

Pengiklan memainkan motivasi kita dengan menarik keinginan kita dengan cara yang halus. Iklan tidak lagi didasarkan pada penyampaian fakta tentang suatu produk. Sebaliknya, mereka menjanjikan petualangan, reputasi, harga diri, kegembiraan, kepuasan, dan seks. 

5. Pikirkan apakah pembelian itu berkontribusi dalam kehidupan Anda.

Hidup adalah mengonsumsi. Sebagai anggota masyarakat yang berkontribusi, kita akan bekerja dan mendapatkan serta membeli dan mengonsumsi. 

Tapi kita lebih dari konsumen, kita adalah kontributor. Kehadiran kita di bumi ini seharusnya membawa nilai bagi orang-orang di sekitar kita. Beli hanya apa yang Anda butuhkan untuk mencapai peran unik Anda secara lebih efektif di dunia ini, yang lainnya hanyalah gangguan. Hanya karena Anda dapat membeli sesuatu bukan berarti Anda harus melakukannya.

6. Hitung biaya tersembunyi dari setiap pembelian

Seringkali, ketika kita membeli suatu barang, kita hanya melihat harga stikernya saja. Pembelian selalu lebih mahal. Mereka membutuhkan waktu, energi, dan fokus kita (membersihkan, mengatur, memelihara, memperbaiki, mengganti, menghapus). 

Mereka memicu kekhawatiran, stres, dan kemelekatan. Henry David Thoreau berkata dengan sangat baik, “Harga dari segala sesuatu adalah jumlah nyawa yang Anda tukarkan dengannya.”

7. Uji batas Anda. 

Bereksperimenlah dengan tantangan tanpa belanja. Anda yang menentukan persyaratan, bahkan pembelanjaan terbesar di dunia dapat menemukan satu eksperimen untuk menguji batasan mereka. 

Pergi 30 hari tanpa pembelian konsumtif, 60 hari tanpa mengunjungi mal, atau 120 hari tanpa membeli pakaian. Anda menetapkan tantangan khusus berdasarkan kebutuhan Anda. Anda akan memutus siklus belanja dalam jangka pendek dan meletakkan dasar untuk kemenangan yang lebih besar dalam jangka panjang.

8. Berikan lebih banyak barang.

Hidup Anda akan terasa lebih ringan. Hati Anda akan terasa lebih hangat. Dunia akan menjadi lebih baik. Dan Anda akan diingatkan bahwa berbelanja bukanlah jawabannya.

9. Lakukan lebih banyak hal yang membuat Anda bahagia. 

Hartamu tidak membuatmu bahagia. Begitu kebutuhan dasar kita terpenuhi, kebahagiaan yang ditemukan dalam konsumerisme paling cepat berlalu. Alih-alih, temukan apa yang benar-benar membuat Anda bahagia dan lakukan lebih banyak.