7 Manfaat Jahe Direbus bagi Kesehatan, Redakan Sakit Tenggorokan

Selasa, 23 Februari 2021 18:13 Reporter : Ani Mardatila
7 Manfaat Jahe Direbus bagi Kesehatan, Redakan Sakit Tenggorokan Ilustrasi air jahe. Shutterstock/michelepautasso

Merdeka.com - Air rebusan jahe bisa dibuat dengan mudah di rumah dengan cara merebus jahe di dalam air selama beberapa menit. Jahe telah digunakan dalam pengobatan Ayurveda dan homeopati dan tradisional sejak lama, baik sebagai penyedap makanan maupun obat alami, untuk mengobati berbagai kondisi, seperti nyeri dan mual.

Kekuatan penyembuhannya telah dipercaya oleh banyak budaya. Jahe mengandung nutrisi yang kuat dan sarat dengan mineral termasuk kalium, mangan, tembaga, dan magnesium.

Untuk membuat teh jahe, cukup tambahkan parutan atau irisan jahe mentah ke dalam air mendidih dan biarkan terendam setidaknya 10 menit sebelum disaring. Anda dapat menyesuaikan rasio tergantung seberapa kuat rasa yang Anda inginkan.

Berikut merdeka.com merangkum selengkapnya manfaat jahe direbus bagi kesehatan:

Baca Selanjutnya: Jahe bisa membantu meredakan mual...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini