Tingkatkan peluang untuk hamil dengan makan kacang brasil
Merdeka.com - Bagi Anda yang sedang berusaha untuk hamil dan lebih tertarik untuk mencoba cara yang alami, kenapa Anda tidak mencoba untuk mengonsumsi kacang Brasil?
Menurut sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk dikatakan bahwa makanan unik yang banyak ditemukan di dataran Amerika Selatan khususnya Brasil ini ampuh untuk meningkatkan tingkat kesuburan wanita. Sebab kacang ini tinggi akan kandungan selenium di dalamnya. Selenium sendiri sangat penting dalam perkembangan folikel ovarium yang sehat sehingga produksi telur wanita pun juga membaik.
"Selenium adalah zat utama yang ada di dalam kacang-kacangan. Zat ini bermanfaat bayak untuk fungsi biologis seperti produksi hormon tiroid, bertindak sebagai zat antioksidan, serta membantu detoksifikasi zat kimia yang berdampak buruk untuk tubuh," jelas Melanie Ceko, dari University of Adelaide yang melakukan penelitian ini.
Selain kacang Brasil, makanan yang mengandung selenium tinggi adalah ikan laut, roti gandum, daging merah, dan jamur.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
8 Makanan yang Bisa Bangkitkan Gairah Seksual Pasangan, Harganya Murah dan Mudah Didapat
Gairah seksual yang menurun pada wanita dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti fluktuasi hormon, efek samping pil kontrasepsi, kurang tidur & kelelahan.
Baca SelengkapnyaManfaat Kacang Lima bagi Kesehatan, Menyehatkan Tulang dan Jantung
Kacang lima memiliki beragam kandungan nutrisi yang baik.
Baca Selengkapnya10 Makanan Terbaik untuk Menguatkan Imunitas Tubuh
Penting untuk mempertahankan dan memperkuat imunitas tubuh. Yuk, cek makanan apa saja yang bisa memperkuat imunitas tubuh!
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Setelah Berbuka Puasa
Pada saat berbuka puasa, terdapat sejumlah makanan yang terbaik untuk dikonsumsi demi kesehatan dan kebugaran tubuh.
Baca SelengkapnyaRekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk
Merdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.
Baca SelengkapnyaKucing Hamil Berapa Bulan? Berikut Penjelasan Lengkapnya
Pantau waktu kehamilan kucing Anda dan kenali juga ciri-cirinya.
Baca Selengkapnya12 Cara Meningkatkan Produksi ASI secara Alami dan Efektif
Sejak lahir hingga usia enam bulan, ASI eksklusif dianggap sebagai makanan terbaik untuk bayi. Namun, banyak ibu yang merasa cemas tentang kecukupan ASI.
Baca SelengkapnyaTips Mencegah Infertilitas pada Pria dan Wanita, Terapkan Gaya Hidup Sehat
Infertilitas adalah kondisi ketika pasangan tidak bisa hamil setelah berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi secara teratur selama satu tahun.
Baca Selengkapnya7 Tips Bercinta Penuh Gairah yang Bisa Meningkatkan Kemungkinan Hamil
Bercinta bisa tetap jadi menyenangkan walau tengah berusaha memiliki keturunan.
Baca Selengkapnya