Ternyata, mengonsumsi sebatang cokelat mampu kuatkan tulang
Merdeka.com - Anda doyan makan cokelat? Penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk menemukan sebuah kabar gembira bagi Anda yang menggemari makanan manis ini. Sebab ternyata mengonsumsi cokelat dapat menguatkan tulang dan mencegah osteoporosis di usia tua.
Beberapa penelitian sebelumnya menemukan bahwa resveratrol yang ada di dalam kacang memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat melindungi dari kekeroposan tulang. Namun saat ini penelitian dari Denmark kembali menemukan senyawa alami lainnya di dalam cokelat yang mampu melindungi kekuatan tulang.
"Sebuah senyawa nabati yang sejenis dengan fenol dapat meningkatkan kepadatan tulang belakang pada pria terutama yang memiliki sindrom metabolik. Sindrom metabolik sendiri terkait dengan peradangan rendah yang dapat menyebabkan keropos tulang," jelas Dr Marie Juul Ørnstrup, MD, dari Aarhus University Hospital. "Sindrom metabolik sendiri adalah sekelompok risiko kesehatan seperti obesitas atau tekanan darah tinggi yang mampu meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan diabetes."
"Temuan kami menunjukkan bahwa senyawa alami ini mampu merangsang sel-sel pembentuk tulang dalam tubuh pria setengah baya dengan sindrom metabolik setelah sebelumnya mereka mengonsumsi cokelat secara rutin," lanjutnya.
Selain cokelat, senyawa yang sama juga ditemukan di dalam anggur merah atau kacang tanah.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Makanan yang Bisa Melemahkan Tulang, Segera Batasi Asupannya
Makanan yang bisa melemahkan tulang adalah makanan yang mengandung zat-zat yang dapat mengurangi kalsium, vitamin D, atau mineral lainnya.
Baca SelengkapnyaJadi Salah Satu Makanan Lezat, Cokelat Unik Warna Pirang Ini Tercipta Karena Kesalahan
Cokelat pirang sudah diakui sebagai salah satu jenis cokelat paling unik di dunia. Yuk, simak fakta lengkapnya!
Baca SelengkapnyaMakan Cokelat Ternyata Bisa Berujung Mematikan, Ketahui Batas Aman Konsumsinya
Konsumsi sesuatu secara berlebihan bisa menyebabkan masalah kesehatan bahkan hingga mematikan. Hal ini juga termasuk pada konsumsi cokelat.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Cara Buat Telur Bacem Berwarna Coklat Pekat yang Nikmat
Membuat telur bacem yang menggugah selera dengan warna coklat yang khas ternyata bisa dilakukan dengan mudah dan efisien. Berikut adalah tahap-tahapnya.
Baca SelengkapnyaRekomendasi Merek Kacamata yang Cocok untuk Wajah Bulat di 2024
Rekomendasi merek kacamata yang cocok untuk wajah bulat paling baru di 2024 agar penampilanmu makin keren.
Baca SelengkapnyaCara Menumbuhkan Alis dengan Cepat, Alami, dan Aman
Cara menumbuhkan alis dengan mudah, cepat, dan tanpa kerusakan.
Baca SelengkapnyaSEMENIT PAHAM: Elektabilitas 3 Cawapres Terbaru, Siapa Bikin Untung dan Buntung Capresnya?
Mahfud MD, Gibran Rakabuming dan Muhaimin Iskandar. Kira-kira, siapa ya yang paling tinggi menambah elektabilitas capresnya?
Baca SelengkapnyaCara Mudah Membuat Rebusan Mengkudu untuk Turunkan Gula Darah hingga Asam Urat
Meskipun citarasa buah mengkudu tidak begitu enak, namun buah ini memiliki banyak manfaat yang luar biasa. Inilah metode yang tepat untuk mengolahnya.
Baca SelengkapnyaCara Menghilangkan Biang Keringat di Wajah, Aman dan Efektif
Kondisi ini terjadi ketika kelenjar keringat berproduksi lebih banyak dari yang dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga suhu tubuh normal.
Baca SelengkapnyaHanya Pakai Tusuk Gigi, Buah Alpukat Bisa Cepat Matang
Menggunakan tusuk gigi bisa membuat alpukat lebih cepat matang.
Baca Selengkapnya