Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Terlalu banyak olahraga justru bikin sakit gigi?

Terlalu banyak olahraga justru bikin sakit gigi? Ilustrasi sakit gigi. ©Shutterstock/dundanim

Merdeka.com - Sakit gigi bukan penyakit yang aneh bagi semua orang. Ketika mengalami sakit gigi, biasanya penyebabnya adalah penyakit gusi, gigi berlubang, gigi yang keropos, atau alasan lainnya yang berkaitan dengan kesehatan mulut. Namun jangan salah, ada beberapa alasan yang bisa menyebabkan sakit gigi selain hal-hal tersebut.

Membersihkan gigi dengan baik dan menjaga kesehatan mulut bukan jaminan Anda tak akan mengalami sakit gigi. Ini karena ada hal lain yang tak berkaitan degan kesehatan mulut tetapi juga bisa memicu sakit gigi. Apa saja? Ini dia daftarnya, seperti dilansir oleh Health Me Up.

1. Terlalu banyak olahraga

Olahraga adalah hal yang baik untuk kesehatan. Namun berolahraga terlalu keras juga bisa menyebabkan masalah pada gigi. Penelitian menunjukkan bahwa atlet yang terlalu banyak berlatih dan berolahraga memiliki risiko gigi rusak yang lebih tinggi dibandingkan dengan atlet yang berlatih dengan normal. Ini karena terlalu banyak berolahraga akan membuat mulut kering dan kekurangan air liur. Karena itu, zat asam akan lebih mudah menyerang gigi dan membuatnya berlubang.

2. Sinusitis

Sinus adalah saluran udara yang ada di antara pipi dan hidung. Ketika terkena sinusitis (infeksi sinus), jaringan lunak pada saluran tersebut membengkak dan memproduksi terlalu banyak lendir. Pembengkakan ini akan menekan akar gigi di dekat saluran dan menyebabkan sakit gigi. Jika Anda mengalami sakit gigi saat sedang flu atau pilek, kemungkinan ini dipicu oleh infeksi sinus. Gejala lainnya jika sakit gigi disebabkan oleh sinusitis adalah rasa sakit bisa terjadi pada beberapa gigi,tak hanya satu.

3. Gusi yang turun

Sensitivitas gigi bisa menyebabkan gusi semakin menipis dan turun sehingga enamel pada garis gusi mulai berkurang. Tanpa pelindung, gigi akan terekspos dan terasa sakit ketika terkena makanan yang panas atau dingin. Ini bisa diatasi dengan menggunakan pasta gigi untuk gigi sensitif agar bisa memperkuat enamel.

4. Gigi keropos

Gigi yang patah atau keropos bisa menyebabkan sakit. Gigi bisa patah atau keropos jika disebabkan oleh kecelakaan, perubahan temperatur yang ekstrem atau ketika Anda menggigit makanan yang keras. Ini menyebabkan bagian dalam gigi terbuka dan sensitif. Karena pengeroposan kadang susah dideteksi, ini juga bisa memicu infeksi.

5. Menggemeretakkan gigi

Kebanyakan orang tak menyadari mereka memiliki kebiasaan menggemeretakkan gigi. Kebiasaan ini bisa menyebabkan sakit kepala, sakit pada rahang, dan otot wajah. Selain itu, ini juga bisa merusak gigi dan menyebabkan sakit gigi.

Itulah lima hal aneh yang sering menyebabkan sakit gigi. Sakit gigi tak selalu disebabkan oleh gigi berlubang atau gusi yang infeksi. Beberapa hal dan kebiasaan di atas juga bisa memicu sakit gigi. Karena itu, waspadailah hal di atas, selain menjaga kesehatan mulut dan gigi.

(mdk/feb)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Jarang Ganti Sikat Gigi, Begini Dampak Buruknya bagi Kesehatan Mulut

Jarang Ganti Sikat Gigi, Begini Dampak Buruknya bagi Kesehatan Mulut

Sikat gigi adalah salah satu alat paling penting dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut. Namun, banyak orang seringkali lalai dalam mengganti sikat giginya.

Baca Selengkapnya
Gejala Akar Gigi Busuk yang Jarang Disadari, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Gejala Akar Gigi Busuk yang Jarang Disadari, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Akar gigi busuk termasuk gangguan kesehatan gigi yang perlu diwaspadai.

Baca Selengkapnya
Penyebab Nyeri Dada setelah Olahraga, Tak Selalu Penyakit Jantung

Penyebab Nyeri Dada setelah Olahraga, Tak Selalu Penyakit Jantung

Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan. Namun, kadang olahraga juga bisa menimbulkan efek samping yang tidak menyenangkan, seperti nyeri dada.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Mengalami Kram Otot Saat Olahraga? Begini Cara Mudah Mengatasinya

Mengalami Kram Otot Saat Olahraga? Begini Cara Mudah Mengatasinya

Penting bagi kamu untuk mengetahui cara mengatasi kram otot agar tetap dapat berolahraga dengan nyaman. Gini caranya!

Baca Selengkapnya
Penyebab Gigi Gingsul, Bahayanya, serta Cara Pencegahan yang Tepat

Penyebab Gigi Gingsul, Bahayanya, serta Cara Pencegahan yang Tepat

Gigi gingsul merupakan masalah gigi tidak rata yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor dengam beragam bahayanya.

Baca Selengkapnya
Penyebab Gigi Bayi Terlambat Tumbuh yang Penting Diketahui, Ini Alasannya

Penyebab Gigi Bayi Terlambat Tumbuh yang Penting Diketahui, Ini Alasannya

Orang tua pasti khawatir saat bayinya belum juga tumbuh gigi saat tiba waktunya. Kira-kira, apa penyebabnya?

Baca Selengkapnya
6 Penyebab Sulit Konsentrasi, Salah Satunya Kurang Olahraga

6 Penyebab Sulit Konsentrasi, Salah Satunya Kurang Olahraga

Sulitnya mempertahankan konsentrasi bisa menjadi tantangan yang menghampiri banyak individu.

Baca Selengkapnya
Penyebab Gatal di Jari Tangan, Ketahui Cara Mengatasinya

Penyebab Gatal di Jari Tangan, Ketahui Cara Mengatasinya

Gatal di jari tangan bisa dipengaruhi oleh beberapa kondisi.

Baca Selengkapnya
Tanda Adanya Masalah Kesehatan Jantung yang Muncul saat Kita Berolahraga

Tanda Adanya Masalah Kesehatan Jantung yang Muncul saat Kita Berolahraga

Seperti halnya dengan segala aktivitas fisik lainnya, berolahraga juga memiliki risiko tersendiri terhadap kesehatan jantung.

Baca Selengkapnya