Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Tangkal serangan flu di musim hujan dengan 5 resep rumahan ini

Tangkal serangan flu di musim hujan dengan 5 resep rumahan ini Ilustrasi kunyit. boldsky.com

Merdeka.com - Di musim hujan seperti saat ini, flu dan demam menjadi penyakit yang paling banyak menjangkiti. Penyebabnya karena udara dingin dan lembap yang kemudian membuat virus flu bertumbuh subur.

Agar kamu terhindar dari flu, kamu bisa mencoba resep atau perawatan sederhana berikut ini di rumah.

Kumur air garam

Jika tenggorokanmu mulai sakit, berkumurlah dengan air yang dicampur garam laut. Cairan ini bisa membersihkan lendir dari saluran pernapasan yang membuatmu merasa lega.

Minum banyak air

Air adalah elemen penting tubuh untuk membantu proses metabolisme dan mengeluarkan racun. Sehingga dengan minum banyak air, maka virus penyebab flu bisa hilang. Demam juga akan reda sebab air minum bisa menurunkan suhu tubuh.

Konsumsi jahe dan madu

Jahe dan madu adalah kombinasi alami untuk menangkal virus penyebab flu. Keduanya bertindak sebagai agen anti inflamasi dan memberikan kenyamanan di tubuh.

Konsumsi kunyit

Kunyit tinggi akan zat antioksidan yang terbukti secara efektif bisa melawan virus penyebab flu. Kamu bisa mencampur kunyit bubuk dengan air hangat untuk diminum setiap hari guna mencegah flu.

Konsumsi kayu manis

Kayu manis bersifat antioksidan dan anti bakteri sehingga bisa mencegah flu, batuk kronis, dan bahkan meredakan gejala sinus.

Untuk mencegah flu, cobalah mengonsumsi bahan-bahan di atas setiap hari.

(mdk/feb)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
11 Resep Minuman Hangat Buat Takjil Buka Puasa, Cocok Diminum Saat Cuaca Tak Menentu

11 Resep Minuman Hangat Buat Takjil Buka Puasa, Cocok Diminum Saat Cuaca Tak Menentu

Berikut kumpulan resep minuman hangat buat takjil buka puasa.

Baca Selengkapnya
6 Cara Mengatasi Telinga Tersumbat saat Flu, Efektif dan Aman Dilakukan

6 Cara Mengatasi Telinga Tersumbat saat Flu, Efektif dan Aman Dilakukan

Telinga tersumbat dapat menyebabkan rasa pusing dan sakit kepala yang mengganggu aktivitas sehari-hari.

Baca Selengkapnya
Sepuluh Tips Puasa untuk Menghindari Haus selama Bulan Ramadan

Sepuluh Tips Puasa untuk Menghindari Haus selama Bulan Ramadan

Sejumlah cara bisa kita lakukan untuk menghindari munculnya rasa haus di siang hari selama bulan Ramadan.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Tips Tetap Bugar di Musim Hujan, Bantu Tubuh Cegah Penyakit

Tips Tetap Bugar di Musim Hujan, Bantu Tubuh Cegah Penyakit

Tidak semua orang bisa menjaga kondisi bugar tubuhnya di musim hujan. Tips ini tidak hanya menjaga kebugaran, tapi juga membantu seseorang mencegah penyakit.

Baca Selengkapnya
6 Penyebab Flu Tulang yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

6 Penyebab Flu Tulang yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Flu tulang, atau dikenal juga sebagai flu muskuloskeletal, merupakan suatu kondisi di mana seseorang mengalami gejala seperti nyeri otot, sendi, dan tulang.

Baca Selengkapnya
Begini Cara Agar Anak Tak Gampang Sakit di Musim Hujan, Orangtua Wajib Tahu

Begini Cara Agar Anak Tak Gampang Sakit di Musim Hujan, Orangtua Wajib Tahu

Di musim hujan, anak-anak rentan sakit. Karenanya sebagai orangtua, Anda wajib mengantisipasi dan melakukan pencegahan.

Baca Selengkapnya
Asal Usul Flu Singapura, Penyakit yang Disebut Mirip Cacar Air

Asal Usul Flu Singapura, Penyakit yang Disebut Mirip Cacar Air

Gejala flu singapura disebut-sebut mirip cacar air.

Baca Selengkapnya
Perbedaan Flu Singapura dan Flu Biasa, dari Penyebab hingga Gejalanya

Perbedaan Flu Singapura dan Flu Biasa, dari Penyebab hingga Gejalanya

Meskipun keduanya sering kali dianggap sama, namun sebenarnya terdapat perbedaan Flu Singapura dan flu biasa yang cukup signifikan.

Baca Selengkapnya
Tips Cukup Tidur dan Anti Ngantuk saat Menjalani Puasa Ramadan

Tips Cukup Tidur dan Anti Ngantuk saat Menjalani Puasa Ramadan

Pada saat bulan Ramadan, seseorang biasa mengalami kurang tidur sehingga menimbulkan rasa mengantuk di siang hari.

Baca Selengkapnya