Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Susah memejamkan mata? Ini gen yang bantu kamu tidur nyenyak

Susah memejamkan mata? Ini gen yang bantu kamu tidur nyenyak Ilustrasi Tidur. ©2014 Merdeka.com

Merdeka.com - Tak disangkal, banyak faktor yang menyebabkan kamu mengalami kesulitan untuk mendapatkan tidur yang nyenyak. Untuk menawarkan solusi bagi pengembangan terapi baru untuk mengatasi gangguan tidur, para ilmuwan mengidentifikasi sebuah gen yang dapat memicu insomnia yang parah.

Ekspresi gen ini disebut dengan neuromedin U(NMU), yang sebenarnya berfungsi sebagai stimulan alami. Seperti yang dilansir melalui thehealthsite, studi tersebut menunjukkan bahwa NMU bisa menjadi gen yang tepat untuk meneliti insomnia.

Penelitian tersebut datang dari California Institute of Technology, Amerika Serikat. Dalam penelitian ini, para ilmuwan melakukan uji coba pada ikan zebra. Pasalnya, ikan zebra mulai bangun pada akhir malam dan jauh lebih aktif ketika lampu dinyalakan, layaknya manusia.

Para peneliti menemukan bahwa ikan zebra tanpa NMU gagal untuk mengantisipasi kehadiran cahaya. Dengan begitu, para ilmuwan berkesimpulan bahwa gen NMU sangat penting untuk perubahan dari tidur malam menuju kondisi terjaga di siang hari.

Para ilmuwan mencatat bahwa untuk menjelajahi bagaimana NMU mempengaruhi kondisi tubuh terjaga, para ilmuwan mencari peran gen dalam jalur respon stres yang dikenal dengan hipotalamus-hipofisis-adrenal (HPA) axis. Penelitin menemukan bahwa gen tidak bertindak melalui sumbu HPA.

Untuk melihat respon neuron otak terhadap NMU, para ilmuwan menggunakan teknik dengan mengaktifkan label neuron. Para ilmuwan melihat aktivasi kuat dari beberapa sel yang mengekspresikan gen yang disebut hormon corticotrophin-releasing (CRH) di batang otak.

Selain itu, para peneliti juga menemukan bahwa dosis rendah obat yang menghambat sinyal CRH benar-benar memblokir efek bangun yang dipengaruhi oleh NMU. Sedangkan dosis obat yang lebih tinggi juga mengurangi kondisi terjaga.

(mdk/SRA)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Ini Penyebab Mengapa Napas Kita Terdengar Sangat Keras ketika Tidur

Ini Penyebab Mengapa Napas Kita Terdengar Sangat Keras ketika Tidur

Pada saat tidur, biasanya napas kita akan terdengar lebih teratur namun lebih keras dibanding biasanya. Ini Penyebabnya.

Baca Selengkapnya
Badan Lelah Namun Sulit Tidur Malam? Temukan Penyebab dan Cara Mengatasinya

Badan Lelah Namun Sulit Tidur Malam? Temukan Penyebab dan Cara Mengatasinya

Rasa "berat" karena kurang tidur bisa membuat kita lebih mudah lelah. Akumulasi stres fisik & emosional dari kelelahan itu kemudian bisa membuat susah tidur.

Baca Selengkapnya
Mata Mengantuk Saat Beraktivitas, Baiknya Minum Kopi atau Istirahat Sebentar?

Mata Mengantuk Saat Beraktivitas, Baiknya Minum Kopi atau Istirahat Sebentar?

Kurang tidur atau tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan mata mengantuk.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Awas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek

Awas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek

Orang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!

Baca Selengkapnya
7 Penyebab Seseorang Sering Mengiler saat Tidur

7 Penyebab Seseorang Sering Mengiler saat Tidur

Meneteskan air liur atau biasa disebut mengiler saat tidur bisa disebabkan oleh berbagai hal.

Baca Selengkapnya
9 Cara Maksimalkan Tidur untuk Turunkan Berat Badan, Tambah Kurus Hanya dengan Memejamkan Mata

9 Cara Maksimalkan Tidur untuk Turunkan Berat Badan, Tambah Kurus Hanya dengan Memejamkan Mata

Menurunkan berat badan ternyata bisa dilakukan ketika tidur.

Baca Selengkapnya
Penyebab Jari Tangan Kaku saat Bangun Tidur, Ketahui Cara Mengatasinya

Penyebab Jari Tangan Kaku saat Bangun Tidur, Ketahui Cara Mengatasinya

Jari tangan kaku saat bangun tidur bisa menjadi tanda penyakit tertentu.

Baca Selengkapnya
5 Hal yang Harus Kamu Lakukan Sebelum Tidur, Bikin Sehat dan Berkualitas

5 Hal yang Harus Kamu Lakukan Sebelum Tidur, Bikin Sehat dan Berkualitas

Hal-hal yang dapat kamu lakukan agar tidur semakin nyenyak dan berkualitas.

Baca Selengkapnya
Penyebab Gangguan Tidur pada Ibu Hamil, Ketahui Juga Cara Mengatasinya

Penyebab Gangguan Tidur pada Ibu Hamil, Ketahui Juga Cara Mengatasinya

Mengalami gangguan tidur saat hamil adalah hal yang umum terjadi dan dapat diatasi.

Baca Selengkapnya