Sumber fluoride yang perlu diwaspadai, selain dalam pasta gigi
Merdeka.com - Banyak orang mengira fluoride cuma ada di dalam pasta gigi. Padahal ada banyak sumber fluoride yang perlu diwaspadai. Sebab jika tubuh terakumulasi dengan fluoride, ada banyak masalah kesehatan yang mengancam.
Lantas apa saja sumber fluoride yang perlu diwaspadai, selain dalam pasta gigi? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Cheeseslave berikut ini.
Susu formula bayi Sup kalengan atau sup di restoran Nugget ayam Makanan yang dimasak di peralatan memasak berbahan Teflon Minuman bersoda Jus buah (kecuali jika buah diperas secara manual di rumah) Bir dan wine yang menggunakan air yang mengandung fluoride Teh dan kopi yang diolah dengan air yang mengandung fluoride Makanan olahan Obat bius Garam yang mengandung fluoride RokokLantas bagaimana cara meminimalisir penggunaan fluoride? Ada beberapa cara yang bisa dilakukan.
Menghindari konsumsi makanan olahan Menggunakan pasta gigi bebas fluoride Menghindari perawatan fluoride saat berkunjung ke dokter gigi Menyaring air keran Tidak mengonsumsi soda, kopi, atau es teh di restoran Menghindari air minum yang mengandung fluoride Tidak merokok Tidak memasak menggunakan peralatan memasak berbahan Teflon (anti lengket)Baca juga:
Skandinavia, negara dengan penduduk paling bahagia sedunia
Mendengarkan lagu Katy Perry bikin otak lebih pintar
6 Fakta tentang toksin yang harus diketahui
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
10 Pasta Gigi untuk Memutihkan, Ini Rekomendasi dari Para Dokter
Memiliki gigi putih adalah impian banyak orang. Yuk simak beberapa rekomendasi pasta gigi berikut untuk memutihkan gigi!
Baca SelengkapnyaJarang Ganti Sikat Gigi, Begini Dampak Buruknya bagi Kesehatan Mulut
Sikat gigi adalah salah satu alat paling penting dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut. Namun, banyak orang seringkali lalai dalam mengganti sikat giginya.
Baca Selengkapnya10 Rekomendasi Pasta Gigi untuk Mencegah Gigi Berlubang Terbaik di Tahun 2024
Rekomendasi merek pasta gigi terbaik untuk mencegah gigi berlubang dan untuk merawat gigi.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Fakta Menarik Seputar Pasta, Mengapa Spaghetti Tidak Boleh Dipatahkan Saat Memasak?
Larangan mematahkan pasta sebelum dimasak bukan hanya sekadar aturan makan; itu melibatkan tradisi, tekstur, teknik memasak, dan tentu saja, nilai-nilai budaya.
Baca Selengkapnya10 Pasta Gigi Tertua di Dunia, 2 di Antaranya Masih Dijual di Indonesia
Menyikat gigi merupakan sebuah kebiasaan harian. Namun, tahukah kalian bahwa sikat gigi memiliki sejarah yang menarik?
Baca Selengkapnya8 Jenis Roti Sehat yang Bisa Dikonsumsi dengan Berbagai Manfaatnya
Roti merupakan salah satu sumber karbohidrat untuk tubuh. Yuk, simak jenis roti apa saja yang sehat dan banyak manfaat!
Baca SelengkapnyaMulai Banyak Peminatnya, Ternyata Ini Manfaat Beras Porang Buat Tubuh yang Jarang Diketahui
Beragam manfaat beras porang buat kesehatan tubuh yang wajib diketahui.
Baca Selengkapnya7 Pemanis Buatan dan Manisnya yang Mencurigakan, Ini Efeknya untuk Tubuh
Sakarin, aspartam, siklamat, sukralosa, acesulfame potassium, sorbitol, dan neotam adalah beberapa contoh pemanis buatan yang sering hadir dalam produk makanan.
Baca SelengkapnyaNggak Boleh Sembarangan, Ternyata Minum Vitamin Harus Perhatikan Waktunya
Konsumsi vitamin dengan memperhatikan waktu yang tepat dapat mendukung proses penyerapannya.
Baca Selengkapnya