Suka mendengarkan musik? Ini 5 manfaatnya!

Rabu, 10 Juni 2015 00:01 Reporter : Destriyana
Suka mendengarkan musik? Ini 5 manfaatnya! Ilustrasi asma.
5. Bernyanyi bisa melawan asma

Merdeka.com - Bernyanyi atau bermain alat musik tiup dapat meningkatkan pernapasan dan membantu mereka yang memiliki penyakit paru-paru seperti asma dan penyakit kronis obstruktif pulmonar, istilah umum untuk emfisema. Bernyanyi membantu orang untuk belajar bernapas dengan lebih efektif, dengan menggunakan otot-otot perut untuk waktu lama.

Sebuah penelitian di Jerman yang diterbitkan pada bulan April tahun ini juga menunjukkan bahwa orang yang memainkan alat musik tiup, terutama terompet, memiliki risiko lebih rendah menderita apnea tidur obstruktif.

Inilah lima manfaat menakjubkan dari mendengarkan musik dan bernyanyi. Semoga bermanfaat!

Baca juga:
Mata kiri ada yang putih, kenapa ya?
Takut kena batu ginjal? Ini cara mencegahnya!
Tes 5 menit ini dapat tentukan hidup Anda 5 tahun ke depan

Berikan Komentar
Komentar Pembaca

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini