Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
4 Prinsip Shokuiku, Pola Makan Intuitif ala Jepang yang Bikin Tubuh Sehat tanpa Diet Berlebihan
4 Prinsip Shokuiku, Pola Makan Intuitif ala Jepang yang Bikin Tubuh Sehat tanpa Diet Berlebihan

Shokuiku adalah pola makan intuitif dan seimbang dari Jepang.

Pola makan
5 Tips Panjang Umur ala Warga Jepang Berusia 100 Tahun, Mulai Hara Hachi Bu sampai Shinrin-yoku
5 Tips Panjang Umur ala Warga Jepang Berusia 100 Tahun, Mulai Hara Hachi Bu sampai Shinrin-yoku

Satu dari 1.450 penduduk Jepang berusia lebih dari 100 tahun.

Jepang
Mengenal Mindful Eating dan Manfaatnya bagi Kesehatan, Terapkan Segera
Mengenal Mindful Eating dan Manfaatnya bagi Kesehatan, Terapkan Segera

Mindful eating adalah konsep untuk menjaga kesadaran secara penuh saat sedang makan.

Lifestyle
Tips Panjang Umur Masyarakat Jepang, Dimulai dari Pola Makan Sehat
Tips Panjang Umur Masyarakat Jepang, Dimulai dari Pola Makan Sehat

Resep panjang umur masyarakat Jepang salah satunya adalah pola makan sehat.

Tips Sehat
75 Quote tentang Makanan, Bentuk Rasa Syukur dan Punya Pesan Mendalam
75 Quote tentang Makanan, Bentuk Rasa Syukur dan Punya Pesan Mendalam

Merdeka.com merangkum informasi tentang quote tentang makanan sebagai bentuk rasa syukur dan punya pesan mendalam.

Trending
Apa Itu Gizi Seimbang? Ketahui Pedoman dan Penjelasannya
Apa Itu Gizi Seimbang? Ketahui Pedoman dan Penjelasannya

Gizi seimbang adalah dasar penting untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.

Konten Menarik
5 Manfaat Menjaga Pola Makan Sehat, Berikut Cara Memulainya
5 Manfaat Menjaga Pola Makan Sehat, Berikut Cara Memulainya

Pola makan yang baik dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk menjaga berat badan, meningkatkan energi, dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Pola Makan Sehat
Pentingnya Makanan Gizi Seimbang untuk Daya Tahan Tubuh yang Kuat
Pentingnya Makanan Gizi Seimbang untuk Daya Tahan Tubuh yang Kuat

Artikel ini akan membahas pentingnya makanan bergizi seimbang untuk daya tahan tubuh, serta bagaimana cara mudah menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari.

Makanan Bergizi Sehat
Begini Cara Diet yang Murah dan Sederhana Menurut Ahli Gizi
Begini Cara Diet yang Murah dan Sederhana Menurut Ahli Gizi

Khoirul Anwar SGz, Msi, yang merupakan Ketua Yayasan Makanan dan Minuman Indonesia (YAMMI), menyatakan bahwa penting untuk memperjelas pemahaman mengenai diet.

Diet
6 Manfaat Mengunyah Makanan Lebih Lama, Begini Cara yang Benar
6 Manfaat Mengunyah Makanan Lebih Lama, Begini Cara yang Benar

Tidak hanya membantu dalam proses pencernaan, tetapi mengunyah juga dapat berkontribusi pada pengendalian berat badan dan kesehatan gigi.

manfaat mengunyah
Meski Terlihat Simpel, Ternyata Makan Sushi juga Ada Aturannya Lho, Ini Caranya
Meski Terlihat Simpel, Ternyata Makan Sushi juga Ada Aturannya Lho, Ini Caranya

Di balik kesederhanaannya, cara makan sushi sebenarnya memiliki aturannya sendiri yang perlu diikuti. Ini aturan yang harus diikuti.

sushi
Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan dari Makan Menggunakan Tangan
Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan dari Makan Menggunakan Tangan

Makan menggunakan tangan merupakan salah satu kebiasaan yang dilakukan masyarakat Indonesia.

Penelitian Kesehatan