Merdeka.com - Bagi pria yang memiliki gengsi besar, kesan perkasa dan kuat amatlah penting. Begitu pula dengan kondisi Mr. P mereka. Tentu, tak ada pria yang ingin memiliki penis yang loyo dan tidak sehat bukan?

Selain menjaga kesehatan, kamu bisa lho mendorong kesehatan Mr. P dari dalam lewat konsumsi makanan berikut ini.

Dilansir dari boldsky.com, ini dia beberapa contohnya.

Wortel

Biasanya orang mengonsumsi wortel untuk mendukung kesehatan mata karena tingginya kandungan vitamin A dalam wortel. Makan wortel juga baik untuk meningkatkan imunitas.

Selain itu, kandungan vitamin A dalam wortel ternyata membantu untuk meningkatkan produksi hormon pria yang memegang peranan penting untuk mendukung kesehatan penis.

Entah dikonsumsi secara langsung, dibuat salad, dibuat sup, atau dicampur dalam masakan lainnya, wortel amatlah menyehatkan untuk tubuhmu.

Kacang mete

Tak banyak yang tahu bahwa makan kacang mete memberikan manfaat ajaib bagi kesehatan penis pria. Sebabnya kandungan seng dalam kacang mete memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah sperma seorang pria yang di kemudian berguna untuk mendukung kesehatan reproduksi.Selain itu, rajin makan kacang mete juga ampuh mengobati depresi secara alami.

Ceri

Ceri adalah buah beri yang umumnya digunakan untuk menghias kue. Sehingga jarang ada pria yang mau memakannya.Padahal si kecil ini amatlah berguna untuk meningkatkan kesehatan penis karena kandungan senyawa anthocyanin di dalamnya. Senyawa ini mampu mengurangi penumpukan plak di arteri yang kemudian meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.

Daging ayam tanpa lemak

Banyak pria yang mengonsumsinya dengan tujuan untuk membangun otot karena tingginya kandungan protein dalam daging ini.Tak berhenti sampai di situ, daging ayam tanpa lemak khususnya yang di bagian dada mengandung vitamin B3 yang diketahui dapat meningkatkan aliran darah ke penis melalui arteri hingga mengintensifkan orgasme yang dialami pria.Ternyata, tanpa konsumsi obat berbahan kimia, kamu pun bisa menjaga kesehatan penis. Dan bahkan membuatnya perkasa. Jadi, jangan ragu untuk mengonsumsi makanan di atas agar alat tempurmu makin greng!