Percuma, ini 5 suplemen yang ternyata tidak dibutuhkan tubuh

Rabu, 13 Januari 2016 18:13 Reporter : Siti Rutmawati
Percuma, ini 5 suplemen yang ternyata tidak dibutuhkan tubuh ilustrasi yodium.
3. Yodium

Merdeka.com - Jika kamu ingin mengonsumsi suplemen yodium, sebaiknya kamu melakukannya dalam pengawasan dokter. Yodium adalah mineral yang berkaitan dengan kelenjar tiroid. Ini karena yodium merupakan komponen kunci dari hormon yang diproduksi di dalamnya.

Terlalu banyak atau kekurangan kandungan yodium dapat menyebabkan tiroid bekerja tidak efektif yang disebut dengan hipotiroidisme. Ada banyak sumber yodium yang bisa kamu temukan dalam makanan, seperti kerang misalnya

Berikan Komentar
Komentar Pembaca

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini