Obesitas Buat Rentan Sakit Sehingga Perlu Jega Berat Badan Ideal saat Pandemi

Selasa, 15 September 2020 08:00 Reporter : Rizky Wahyu Permana
Obesitas Buat Rentan Sakit Sehingga Perlu Jega Berat Badan Ideal saat Pandemi Ilustrasi obesitas. © thesun.co.uk

Merdeka.com - Menjaga kesehatan dan kebugaran merupakan sebuah hal yang penting dilakukan pada masa pandemi seperti saat ini. Salah satu hal yang penting dilakukan adalah menjaga berat badan serta menghindari terjadinya obesitas.

Dokter spesialis gizi klinis Cut Hafiah mengatakan bahwa kondisi malnutrisi serta obesitas bisa meningkatkan risiko inflamasi sehingga membuat seseorang rentan terkena penyakit infeksi.

"Pada saat pandemi seperti sekarang ini, kita harus mempertahankan indeks massa tubuh kita normal," kata Cut Hafiah beberapa waktu lalu.

"Keduanya, entah itu malnutrisi yang indeks massa tubuhnya kurang dari 18,5 kilogram per meter kuadrat atau obesitas, lebih dari 25 kilogram per meter kuadrat, dapat meningkatkan risiko inflamasi atau peradangan yang memudahkan kita tertular infeksi," kata dokter yang berpraktik di Rumah Sakit Hermina Galaxy ini.

Baca Selanjutnya: Pentingnya Menjaga Berat Badan...

Halaman

Topik berita Terkait:
  1. tag
  2. Fakta Kesehatan
  3. Obesitas
  4. Covid 19
Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini