Obat tidur berisiko menidurkan selamanya
Merdeka.com - Penelitian terbaru membuktikan bahwa obat tidur mampu meningkatkan risiko angka kematian. Meskipun demikian, belum ada sebab yang jelas bagaimana obat tidur bisa berpengaruh terhadap usia seseorang.
Penelitian yang dilaporkan pada BMJ Open ini membandingkan keadaan warga di Pennsylvnia, Amerika, yang mulai meminum obat tidur sejak tahun 2002 hingga 2007 dengan mereka yang tidak mengkonsumsi obat apapun. Hasilnya cukup mencengangkan, karena ditemukan 265 kematian dalam 4.336 pengkonsumsi obat tidur dan 295 kematian dalam 23.671 orang yang menjauhi obat-obatan ketika insomnia.
Jenis obat tidur yang sering dikonsumsi masyarakat diantaranya adalah Ambien, Lunesta, Sonata, barbiturat dan antihistamin sedatif.
"Ada banyak orang yang minum Ambien atau obat tidur lainnya setiap malam dan itu membuat mereka ketagihan," kata Dr. Bryan Bruno, pediatrik dari Lenox Hill Hospital yang tidak diikutkan dalam penelitian, seperti yang dilansir dari NY Daily News.
"Dokter jarang mencari sebab insomnia pasien, seperti rasa cemas yang berlebihan maupun depresi. Hal-hal seperti itu yang harusnya diobati, bukan hanya gejala susah tidurnya saja," tandas Bruno.
Penelitian lebih lanjut tetap dibutuhkan untuk mengetahui sebab yang pasti mengapa obat tidur memiliki risiko tinggi untuk membuat pengkonsumsinya menjadi tidur selamanya. Sementara bagi Anda yang mengalami insomnia akut, sebaiknya mulai sekarang Anda meninggalkan pil-pil obat tidur dan beralih pada pengobatan alami yang lain.
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Dari Obesitas Hingga Tingkatkan Risiko Kematian, Ini 7 Bahaya Terlalu Banyak Tidur
Tidur merupakan fase penting untuk memulihkan kerja tubuh. Walau begitu, terlalu banyak tidur ternyata bisa menjadi penyebab masalah kesehatan tertentu.
Baca SelengkapnyaAwas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek
Orang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca SelengkapnyaIni Penyebab Mengapa Napas Kita Terdengar Sangat Keras ketika Tidur
Pada saat tidur, biasanya napas kita akan terdengar lebih teratur namun lebih keras dibanding biasanya. Ini Penyebabnya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Awas, Kurang Tidur Dapat Menyebabkan Diabetes
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa kurang tidur dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2.
Baca SelengkapnyaStudi Terbaru, Olahraga 11 Menit Tiap Hari Hindarkan dari Mati Muda
Berolahraga selama 11 menit setiap harinya secara signifikan dapat mengurangi risiko kematian dini serta membantu mencegah
Baca SelengkapnyaPenyebab Mengapa Ketiak Berbau Tak Sedap saat Bangun Tidur
Pada saat kita bangun tidur, berbagai hal mungkin terjadi pada diri kita termasuk munculnya bau ketiak yang tak sedap.
Baca Selengkapnya9 Cara Maksimalkan Tidur untuk Turunkan Berat Badan, Tambah Kurus Hanya dengan Memejamkan Mata
Menurunkan berat badan ternyata bisa dilakukan ketika tidur.
Baca SelengkapnyaMasih Menyusui Bayi, Ini Cara bagi Ibu agar Bisa Tidur Cukup
Ibu menyusui cenderung kekurangan tidur sehingga penting untuk melakukan sejumlah cara mengatasinya.
Baca Selengkapnya7 Penyebab Seseorang Sering Mengiler saat Tidur
Meneteskan air liur atau biasa disebut mengiler saat tidur bisa disebabkan oleh berbagai hal.
Baca Selengkapnya