Minum vitamin bisa memperpendek usia?
Merdeka.com - Penelitian terbaru menunjukkan bahwa orang-orang yang mengonsumsi vitamin ternyata memiliki risiko meninggal lebih tinggi daripada mereka yang tidak minum vitamin. Penelitian yang melibatkan 1800 warga Finlandia berusia 62 sampai 74 tahun ini membuktikan jumlah orang yang meninggal karena konsumsi rutin vitamin lebih banyak daripada mereka yang tidak mengonsumsi.
Hasil penelitian ini sejalan dengan sebuah studi yang pernah dilakukan oleh para ahli di University of Minnesota yang juga menemukan fakta mengenai hubungan mengonsumsi vitamin dengan usia seseorang. Para ahli menduga bahwa orang-orang yang tergantung dengan vitamin tersebut memang memiliki masalah kesehatan, sehingga mereka memilih untuk mengonsumsi vitamin atau suplemen secara rutin (yang ternyata malah berdampak buruk bagi kesehatan mereka).
Sebagaimana berita ini dilansir dari India Times (26/03), konsumsi vitamin meningkatkan kadar besi dalam tubuh secara berlebihan dan berbahaya bagi kesehatan. Senyawa besi tersebut juga pro-oksidan yang mampu memicu stres dan berdampak pada penyakit kronis.
Meskipun demikian, penelitian yang telah dipublikasikan ke dalam jurnal Archives of Internal Medicine ini tetap membutuhkan studi lebih lanjut. Selain itu, meningkatnya jumlah orang yang meninggal meski telah mengonsumsi vitamin secara rutin bukan berarti vitamin menjadi satu-satunya penyebab kematian seseorang tersebut.
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Nggak Boleh Sembarangan, Ternyata Minum Vitamin Harus Perhatikan Waktunya
Konsumsi vitamin dengan memperhatikan waktu yang tepat dapat mendukung proses penyerapannya.
Baca SelengkapnyaSuplemen dan Vitamin yang Disebut Efektif Cegah Naiknya Gula Darah
Ada beberapa jenis suplemen dan vitamin yang dapat membantu mencegah peningkatan kadar glukosa dalam darah. Ayo lihat apa saja!
Baca SelengkapnyaMacam Vitamin dan Fungsinya untuk Kesehatan Tubuh, Perhatikan Dampaknya Jika Kekurangan
Vitamin adalah zat gizi penting yang dibutuhkan tubuh untuk tumbuh, berkembang, dan menjalankan fungsinya dengan normal.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Ketahui Bahaya Konsumsi Berlebih Vitamin D, Bisa Sebabkan Overdosis Hingga Kematian
Konsumsi suplemen vitamin berlebihan juga bisa membawa bahaya bahkan menyebabkan kematian.
Baca SelengkapnyaVitamin yang Efektif Cegah Gejala Naiknya Asam Lambung, Mudah Dijumpai di Apotek
Tidak hanya obat-obatan yang digunakan untuk mengatasi gangguan pada asam lambung, enam jenis vitamin ini diyakini dapat mencegah naiknya kadar asam lambung.
Baca SelengkapnyaSumber Vitamin K dan Manfaatnya bagi Tubuh, Penuh Sayur-sayuran
Vitamin K adalah vitamin yang larut dalam lemak yang terutama dikenal karena perannya dalam pembekuan darah, kesehatan tulang, jantung, dan metabolisme.
Baca SelengkapnyaFakta Baru! Dokter yang Cabuli Istri Pasien Suntikkan Obat Penenang ke Korban, Bukan Vitamin
Pernyataan itu didapat saat polisi melakukan olah TKP belum lama ini
Baca SelengkapnyaBahaya Konsumsi Suplemen Berlebihan, Bisa Pengaruhi Organ Dalam
Suplemen merupakan cara yang umum digunakan oleh banyak orang untuk menjaga kesehatan. Namun, terlalu banyak mengonsumsi suplemen juga dapat membawa masalah.
Baca Selengkapnya7 Jenis Buah untuk Ibu Hamil yang Baik Dikonsumsi, Penuh Vitamin Penting
Salah satu aspek penting dalam pola makan ibu hamil adalah konsumsi buah-buahan.
Baca Selengkapnya