Minum segelas bir sehari baik bagi jantung?
Merdeka.com - Selama ini, ahli kesehatan selalu memperingatkan bahwa alkohol adalah minuman yang bisa menghancurkan tubuh. Namun penelitian terbaru justru mengungkap bahwa minum segelas alkohol sehari mampu menyehatkan jantung.
Peneliti dari Yunani tepatnya menemukan kalau aliran darah ke jantung meningkat setelah seseorang beberapa jam sebelumnya mengonsumsi bir beralkohol. Arteri juga menjadi lebih fleksibel. Sementara penikmat bir tanpa alkohol tidak memiliki keuntungan serupa.
Sebelumnya, beberapa bukti serupa pun menyebutkan kalau konsumsi segelas bir sehari mampu menurunkan risiko jantung dan stroke sampai dengan 30 persen. Akan tetapi ini adalah penelitian pertama yang menganalisis langsung mengenai efek bir setelah dikonsumsi pada pembuluh darah dan kesehatan kardiovaskular.
"Aliran darah menjadi lebih lancar setelah seseorang minum bir," tutur peneliti dari Harokopio University di Athena, seperti yang dikutip oleh Daily Mail.
Peneliti percaya bahwa kombinasi alkohol dan antioksidan dalam bir memberi dampak positif bagi kesehatan jantung. Namun peneliti menegaskan bahwa konsumsi bir berlebihan tetap buruk bagi kesehatan.
Hasil penelitian tersebut kemudian dilaporkan dalam jurnal Nutrition.
Baca juga:8 Makanan peningkat gairah seks priaJambu air, obat mujarab untuk diabetes dan diareKonsumsi gandum kaya serat turunkan risiko diabetes5 Kelebihan orang yang suka makan buah-buahan7 Makanan yang menormalkan detak jantung
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
7 Manfaat Makan Telur Setiap Hari, Perhatikan Cara Memasaknya
Telur memiliki gizi yang hampir lengkap, seperti protein, lemak, vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan. Telur juga dianggap baik dikonsumsi setiap hari.
Baca SelengkapnyaCara Bikin Minuman Jeruk Nipis yang Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol dalam Darah
Minuman jeruk nipis kaya akan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah membantu menurunkan kadar kolesterol yang berlebih.
Baca SelengkapnyaHabis Sahur Langsung Tidur, Rupanya Berpotensi Naikkan Gula Darah
Ternyata, tidur setelah makan sahur dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan, di antaranya adalah peningkatan kadar gula darah. Berikut adalah penjelasannya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
9 Cara Maksimalkan Tidur untuk Turunkan Berat Badan, Tambah Kurus Hanya dengan Memejamkan Mata
Menurunkan berat badan ternyata bisa dilakukan ketika tidur.
Baca Selengkapnya8 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Jangan Asal Makan
Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.
Baca Selengkapnya5 Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Segarnya Cincau
Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau.
Baca SelengkapnyaMakan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini
Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Baca SelengkapnyaBersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat
Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.
Baca SelengkapnyaMakanan Terbaik untuk Dikonsumsi Setelah Berbuka Puasa
Pada saat berbuka puasa, terdapat sejumlah makanan yang terbaik untuk dikonsumsi demi kesehatan dan kebugaran tubuh.
Baca Selengkapnya