Hati-hati, mengonsumsi 7 makanan ini bisa bunuh gairah seksual
Merdeka.com - Gairah seksual yang maksimal sangat dibutuhkan agar hubungan seksual Anda berlangsung dengan sukses. Namun stres, gaya hidup, dan juga makanan mampu menurunkan gairah seksual Anda.
Menurut penelitian seperti dilansir dari indiatimes.com, inilah beberapa makanan yang mampu membunuh gairah seksual secara tiba-tiba.
Keju
Sebagian besar keju terbuat dari susu sapi. Mengonsumsi terlalu banyak susu sapi mampu mengganggu produksi alami hormon termasuk hormon seks (estrogen, progesteron, dan testosteron). Oleh karena itu hal ini mampu menyebabkan disfungsi ereksi dan mood swing yang menurunkan gairah seksual.
Minuman soda
Dalam sebuah studi yang diterbitkan dalam The New England Journal of Medicine disimpulkan bahwa mengonsumsi minuman soda berlebihan mampu mengganggu gen dan meningkatkan risiko obesitas. Kedua hal ini mampu memberikan dampak buruk pada gairah seksual.
Pemanis buatan
Pemanis buatan yang terkandung di dalam makanan menurunkan kadar hormon serotonin di dalam tubuh. Padahal hormon ini diperlukan untuk meningkatkan gairah seksual Anda. Selain itu jenis pemanis buatan seperti aspartame dapat mempengaruhi dopamin neurotransmitter yang diperlukan agar gairah seksual tetap terjaga dengan baik.
Makanan kaleng
Makanan kaleng mengandung kadar natrium dan sodium yang berlebihan di dalamnya. Tingkat sodium yang berlebihan di dalam tubuh dapat menyebabkan tekanan darah tinggi yang mengurangi aliran darah ke organ seksual. Sebab selama proses peningkatan gairah seksual tersebut, aliran darah yang lancar diperlukan.
Keripik kentang
Keripik kentang adalah makanan yang mengandung garam dan lemak yang tinggi di dalamnya. Kombinasi ini mampu menyebabkan kenaikan suhu tubuh sehingga terjadi kerusakan oksidatif pada jaringan dan sel-sel tubuh dan mengganggu regulasi hormon seks.
MSG
MSG atau monosodium glutamat yang ditambahkan ke dalam makanan berfungsi untuk menambah cita rasa makanan. Namun jika terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung bahan kimia ini maka akan timbul masalah kesehatan seperti depresi, masalah kognitif, dan masalah kardiovaskular. Gangguan kesehatan ini akan menyebabkan penurunan libido dalam tubuh Anda.
Kopi
Minum secangkir kopi di pagi hari memang bermanfaat untuk meningkatkan energi. Namun berhati-hatilah jika mengonsumsi kopi di malam hari. Sebab hal ini malah akan menurunkan kelenjar adrenal yang bertanggung jawab untuk memproduksi hormon seks tertentu. Oleh karena itu mengonsumsi kopi dapat menurunkan libido seks Anda.Itulah beberapa makanan yang mampu mengganggu libido seks Anda. Hati-hati dalam mengonsumsinya agar tidak merusak kehidupan seksual Anda.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
8 Makanan yang Bisa Bangkitkan Gairah Seksual Pasangan, Harganya Murah dan Mudah Didapat
Gairah seksual yang menurun pada wanita dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti fluktuasi hormon, efek samping pil kontrasepsi, kurang tidur & kelelahan.
Baca Selengkapnya8 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa, Jangan Asal Makan
Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.
Baca SelengkapnyaMakan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini
Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Rekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk
Merdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.
Baca SelengkapnyaMakanan Terbaik untuk Dikonsumsi Setelah Berbuka Puasa
Pada saat berbuka puasa, terdapat sejumlah makanan yang terbaik untuk dikonsumsi demi kesehatan dan kebugaran tubuh.
Baca Selengkapnya10 Makanan Penambah Energi, Cocok Dikonsumsi Saat Sahur di Bulan Puasa
Memaksimalkan energi dalam tubuh membutuhkan pola makan yang holistik. Yuk, simak jenis-jenis makanan yang bisa memaksimalkan energi tubuh ini!
Baca SelengkapnyaMakanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Sahur, Wajib Diperhatikan
Memilih makanan dan minuman yang tepat untuk sahur sangat penting karena ini akan mempengaruhi energi dan kesejahteraan Anda selama berpuasa.
Baca Selengkapnya7 Manfaat Makan Telur Setiap Hari, Perhatikan Cara Memasaknya
Telur memiliki gizi yang hampir lengkap, seperti protein, lemak, vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan. Telur juga dianggap baik dikonsumsi setiap hari.
Baca Selengkapnya5 Jenis Makanan yang Boleh Disantap di Atas Jam 7 Malam
Makanan yang mudah dicerna di pagi hari belum tentu mudah dicerna di malam hari. Yuk, simak makanan yang boleh disantap saat malam!
Baca Selengkapnya