Buat para suami, ini tips biar kuat main banyak ronde
Merdeka.com - Hubungan seksual bisa dibilang menjadi bumbu penting dalam kehidupan berumah tangga. Sebabnya, hubungan seks ini tak hanya bisa memuaskan nafsu saja namun juga bisa membuat hubungan suami dan istri semakin intim dan mesra. Dan hal ini tentu berdampak positif bagi pernikahan.
Karena pentingnya hubungan seksual, maka baik pria maupun wanita akan berusaha semaksimal mungkin untuk membuatnya mengesankan. Sayangnya, di tengah gaya hidup yang tidak karuan seperti saat ini, performa seksual seorang pria bisa menurun. Selain ejakulasi dini, pria juga cepat merasa lelah setelah ejakulasi pertama. Padahal sang istri biasanya mengharapkan ronde lanjutan.
Anda sendiri mengalami masalah seksual yang sama? Well, coba tips berikut ini untuk membuat hubungan ranjang Anda bisa berlangsung beronde-ronde.
Senam kegel
Tak hanya bermanfaat bagi wanita, senam kegel juga memberikan manfaat bagi kehidupan seksual pria. Sebab senam kegel akan membantu pria untuk mengontrol otot penis dan meningkatkan aliran darah di area penis.
Minum jus
Minum jus terutama jus semangka atau jus delima bermanfaat untuk meningkatkan kemampuan pria di atas ranjang. Sebab kedua buah ini bermanfaat untuk memperlancar aliran darah di area penis.
Jangan merokok atau minum minuman beralkohol
Penelitian telah membuktikan bahwa merokok dan minuman beralkohol bisa mengurangi kemampuan pria untuk berereksi dan performa di atas ranjang. Alasan mutlaknya adalah karena rokok dan alkohol mengandung bahan kimia yang bisa meracuni kesehatan darah.
Konsumsi makanan tinggi protein
Selain baik untuk pembentukan sel sperma, makanan yang tinggi protein juga mampu meningkatkan testosteron yang bisa membantu pria memperpanjang durasi kemampuan seksualnya.
Konsumsi bawang putih dan jahe
Meski membuat mulut bau, mengonsumsi bawang putih mentah serta jahe terutama di pagi hari baik untuk meningkatkan sirkulasi darah yang bermanfaat untuk mendukung kemampuan seksual pria.
Hindari melihat film porno
Pornografi seakan menjadi hobi pria dewasa. Meski begitu, Anda harus menguranginya sebab bisa mempengaruhi kemampuan Anda di atas tempat tidur karena kemampuan otak bisa terdistraksi.
Kurangi masturbasi
Masturbasi juga menjadi hobi yang dilakukan oleh pria. Dan Anda sendiri memiliki hobi tersebut? Sebaiknya kurangilah demi maksimalnya kemampuan Anda di atas ranjang.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tips Meningkatkan Semangat Olahraga, Jaga Konsistensi untuk Hidup Sehat Tetap Tinggi
Bagi sebagian orang, olahraga adalah hal yang sulit dilakukan. Sehingga butuh tips khusus untuk menjalaninya.
Baca SelengkapnyaMengalami Kram Otot Saat Olahraga? Begini Cara Mudah Mengatasinya
Penting bagi kamu untuk mengetahui cara mengatasi kram otot agar tetap dapat berolahraga dengan nyaman. Gini caranya!
Baca SelengkapnyaRagam Permainan yang Bantu Meningkatkan Kecerdasan Anak, Bisa Dilakukan di Rumah Lho
Meningkatkan kecerdasaan sang buah hati ternyata bisa dilakukan melalui permainan. Apa saja rekomendasinya?
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Tips Memilih Tas Selempang Wanita, Biar Kamu Makin Modis
Beberapa tips memilih tas selempang wanita yang bisa bikin kamu makin modis.
Baca Selengkapnya5 Tips Menjawab Pertanyaan Sulit dari Anak, Bantu Kuasai Diri
Tak perlu kaget saat si kecil mengajukan pertanyaan yang sulit nan aneh, sebab ada tips untuk menjawabnya.
Baca SelengkapnyaBencana dan Berkah Jurnalis Perempuan
Menjadi jurnalis perempuan yang meliput sepak bola bak dua mata pisau berlawanan. Pada satu sisi bisa memperoleh kemudahan, tapi bisa juga jadi korban kekerasan
Baca SelengkapnyaBersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat
Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.
Baca Selengkapnya7 Tips Menjaga Suasana Hati agar Tetap Stabil, Patut Dicoba
Menjaga suasana hati bukan hanya sekadar keinginan tetapi keterampilan yang baik dimiliki.
Baca SelengkapnyaBikin Melongo Tips Sahur Ala Iko Uwais, Ketimun Rebus Biar Perut Adem dan Tidak Lapar
Audy mengabadikan momen sang suami, Iko Uwais saat sahur. Begini cerita selengkapnya.
Baca Selengkapnya