Sehat

Mitos atau fakta? Ternyata tidak sarapan tidak selalu membuat gemuk. Simak penjelasan dari ahli gizi tentang hubungan sarapan dan berat badan!

Cegah risiko Diabetes Tipe 2 dengan rajin makan sayur.

Pentingnya mengonsumsi antioksidan dalam mencegah radikal bebas.

Musim hujan merupakan masa rentan yang bisa menyebabkan anak sakit. Ketahui cara mengatasinya:

Duduk terlalu lama dapat berisiko bagi kesehatan. Simak lima cara efektif untuk mencegah bahaya dari kebiasaan duduk lama di sini.

Sejumlah hobi yang kita miliki mempunyai dampak luar biasa dan bisa membuat diri kita menjadi santai dan rileks.

Daun sirih, tanaman tradisional yang sering diremehkan, ternyata memiliki manfaat kesehatan luar biasa! Temukan khasiatnya untuk tubuh Anda di sini.

Tempe merupakan makanan super yang bisa mengatasi berbagai kondisi termasuk pada masalah kesehatan jantung.

Minuman teh tarik yang disukai semua kalangan memiliki kalori yang cukup rendah apabila dikonsumsi dalam jumlah yang pas.

Seorang anak yang cerdas biasanya sudah menunjukkan tanda sejak mereka masih bayi.

Jerawat dapat muncul akibat adanya komedo, produksi minyak yang berlebihan, infeksi bakteri, serta peradangan.

Sederet makanan ini bantu konsentrasi dan produktivitas otak.

Ajarkan anak tentang privasi tubuh sejak dini untuk melindungi mereka dari pelecehan seksual. Langkah ini penting untuk membangun rasa aman dan percaya diri.

Pelajari lebih dalam mengenai mindful parenting, metode penerapannya, serta berbagai manfaat yang dapat diperoleh.

Tanaman hias yang cocok ditanam di depan rumah dan baik bagi kesehatan.

Patches untuk mengatasi jerawat dapat menimbulkan efek samping seperti iritasi, kemerahan, dan peradangan, terutama pada kulit yang sensitif.

Apakah nasi panas lebih sehat dibandingkan nasi dingin? Mari kita bahas perbedaan nutrisi serta tips untuk mengonsumsinya secara bijak.

Cari tahu bagaimana bawang putih dapat membantu mengatur kadar kolesterol dan temukan metode konsumsi yang tepat untuk menjaga kesehatan jantung Anda.

Apakah Anda ingin menambah berat badan secara sehat? Simak tips sederhana untuk meningkatkan asupan kalori dan protein serta membangun massa otot.

Berikut adalah cara membuat rebusan dan khasiat daun pandan untuk kesehatan.