Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Konsumsi lemak jahat saat hamil bikin bayi obesitas

Konsumsi lemak jahat saat hamil bikin bayi obesitas Ilustrasi ibu hamil makan. ©Shutterstock.com/Oleynikova Anna

Merdeka.com - Wanita hamil yang terlalu banyak mengonsumsi lemak yang tidak tepat bisa meningkatkan risiko memiliki bayi yang obesitas, ungkap peneliti.

Mereka menemukan bahwa konsumsi terlalu banyak lemak yang terdapat dalam minyak masak serta kacang bisa mempengaruhi berat badan anak di usia mendatang.

Peneliti menyarankan agar ibu hamil lebih banyak mengonsumsi minyak ikan yang kaya omega-3 untuk kebaikan anak mereka. Namun efek baik ini bisa berkurang jika ibu terlalu banyak mengonsumsi lemak omega-6.

Hal ini diketahui peneliti setelah mengamati 293 anak laki-laki dan perempuan berusia empat dan enam tahun. Anak yang lahir dari ibu yang terlalu banyak mengonsumsi omega-6 saat hamil memiliki lemak yang lebih banyak.

"Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ibu hamil harus mengurangi asupan omega-6 untuk melindungi anak dari obesitas sejak lahir," ungkap Dr Nicholas Harvey, dosen senior di Medical Research Council Lifecourse Epidemology Unit di University Southampton, seperti dilansir oleh Daily Mail (10/01).

Penelitian ini juga menunjukkan adanya kaitan antara tingkat omega-3 yang dikonsumsi ibu dengan tingkat lemak dan tulang pada anak mereka. Semakin tinggi omega-3 yang dikonsumsi, maka semakin sedikit lemak dan semakin banyak otot serta tulang.

(mdk/kun)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Bantu Menambah Massa Otot

4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Bantu Menambah Massa Otot

Berbagai makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk membantu menambah massa otot dan membentuk tubuh.

Baca Selengkapnya
Tips dari Pakar untuk Membuat Anak Terhindar dari Obesitas Sejak Kecil

Tips dari Pakar untuk Membuat Anak Terhindar dari Obesitas Sejak Kecil

Obesitas bisa menjadi masalah kesehatan yang memicu berbagai penyakit. Penting untuk membuat anak terhindar dari obesitas sejak mereka masih kecil.

Baca Selengkapnya
Hindari Makanan Ini Supaya Anak Tidak Mengalami Obesitas

Hindari Makanan Ini Supaya Anak Tidak Mengalami Obesitas

Hal-hal yang perlu diwaspadai supaya anak tidak mengalami obesitas. Penyebab obesitas umumnya terjadi karena tiga faktor, yaitu perilaku, lingkungan dan genetik

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Jenis-jenis Obesitas berdasarkan Penyebabnya, Kenali Cara Mencegahnya

Jenis-jenis Obesitas berdasarkan Penyebabnya, Kenali Cara Mencegahnya

Obesitas adalah kondisi di mana seseorang memiliki berat badan yang berlebihan akibat penumpukan lemak tubuh yang abnormal atau berlebihan.

Baca Selengkapnya
8 Menu Sehat untuk Tumbuh Kembang Otak  dan Kecerdasan Si Kecil

8 Menu Sehat untuk Tumbuh Kembang Otak dan Kecerdasan Si Kecil

Makanan untuk bayi sejak usia 6 bulan bukan sekadar pemenuhan kebutuhan gizi harian, melainkan juga kunci utama dalam mendukung perkembangan otak.

Baca Selengkapnya
10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim

10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim

Tahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.

Baca Selengkapnya
5 Ikan yang Tidak Disarankan untuk Dikonsumsi oleh Penderita Darah Tinggi

5 Ikan yang Tidak Disarankan untuk Dikonsumsi oleh Penderita Darah Tinggi

Protein hewani dari ikan adalah asupan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Tetapi, beberapa ikan tidak disarankan bagi pengidap dadarh tinggi.

Baca Selengkapnya
10 Makanan Penurun Kolesterol, Harus Diperhatikan!

10 Makanan Penurun Kolesterol, Harus Diperhatikan!

Untuk mencegah semua itu terjadi, Anda bisa mengonsumsi beberapa rekomendasi makanan penurun kolesterol. Apa saja?

Baca Selengkapnya
Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Setelah Berbuka Puasa

Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Setelah Berbuka Puasa

Pada saat berbuka puasa, terdapat sejumlah makanan yang terbaik untuk dikonsumsi demi kesehatan dan kebugaran tubuh.

Baca Selengkapnya