Ketahui 4 manfaat kesehatan utama dari lidah buaya
Merdeka.com - Lidah buaya adalah tanaman yang mempunyai bentuk yang unik. Meskipun selama ini lidah buaya diketahui sebagai tanaman yang banyak digunakan sebagai tanaman hias, namun ternyata lidah buaya bermanfaat sebagai tanaman obat.
Berikut adalah manfaat utama dari lidah buaya untuk kesehatan Anda seperti dilansir dari indiatimes.com.
Meningkatkan kesehatan kulit
Demi menjaga kesehatan, lidah buaya dapat Anda olah menjadi jus lidah buaya. Jus ini bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan kulit. Sebab lidah buaya kaya akan kolagen yang bermanfaat untuk mencegah penuaan dan memperbaiki kesehatan kulit.
Memelihara pencernaan
Ketika Anda menderita sembelit, konsumsilah 1 sendok ekstrak lidah buaya. Obat ini efektif untuk memperlancar masalah buang air besar. Sebab, lagi-lagi kandungan lidah buaya mempunyai kemampuan untuk meningkatkan bakteri baik di dalam sistem pencernaan.
Menurunkan berat badan
Apabila Anda ingin menurunkan berat badan, konsumsilah jus lidah buaya secara rutin. Hal ini disebabkan lidah buaya tinggi akan serat sehingga sistem pencernaan Anda membutuhkan waktu yang lama untuk mengonsumsinya. Akibatnya Anda pun terhindar dari keinginan ngemil secara berlebihan.
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Jus lidah buaya juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh sebab membantu dalam detoksifikasi tubuh.
Selain bermanfaat sebagai tanaman obat, lidah buaya ternyata juga dapat diolah menjadi berbagai macam makanan. Merupakan cara yang menyenangkan untuk menjaga kesehatan bukan?
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Ternyata Baik untuk Jantung
Selain bentuknya yang unik, belimbing juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Yuk, simak berbagai manfaat dari buah belimbing!
Baca Selengkapnya13 Manfaat Daun Binahong bagi Kesehatan Tubuh & Begini Cara Mengolah yang Tepat
Daun binahong memiliki berbagai macam manfaat yang baik bagi kesehatan. Berikut manfaat daun binahong dan cara mengolahnya yang tepat.
Baca SelengkapnyaManfaat Daun Bidara bagi Kesehatan, Bantu Sembuhkan Luka
Daun bidara telah dikenal sebagai tanaman obat dalam tradisi pengobatan Ayurveda.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Cara Konsumsi Buah Bit yang Dikenal Efektif Kendalikan Kadar Gula Darah
Buah bit dikenal memiliki manfaat untuk membantu mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh. Simak penjelasannya!
Baca Selengkapnya8 Manfaat Kesehatan Buah Naga yang Tidak Boleh Disepelekan
Sejumlah manfaat kesehatan bisa diperoleh dari konsumsi buah naga.
Baca SelengkapnyaManfaat Daun Sembung untuk Kesehatan, Bisa Dijadikan Obat begini Cara Menggunakannya
Daun sembung ini mengandung beragam senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, antimikroba dan juga antioksidan sehingga bisa menyehatkan manusia.
Baca SelengkapnyaManfaat Buah Lontar untuk Kesehatan, Punya Nutrisi Tinggi dan Bisa Cegah Penyakit Kronis
Bukan hanya enak, buah lontar mempunyai ragam manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.
Baca SelengkapnyaManfaat Bunga Pepaya untuk Kesehatan, Ampuh Cegah Kanker hingga Penyakit Jantung
Bunga pepaya tidak kalah dengan daunnya dalam memberikan manfaat bagi kesehatan. Mari telusuri manfaatnya dalam membantu mencegah berbagai penyakit!
Baca Selengkapnya12 Cara Menghilangkan Bulu Kaki dengan Aman dan Efektif
Menghilangkan bulu kaki merupakan salah satu perawatan kecantikan yang sering dilakukan.
Baca Selengkapnya