Merdeka > Sehat

Kenapa keseringan duduk bisa bikin pantat melebar?

Jumat, 11 Agustus 2017 20:29 Reporter : Febrianti Diah Kusumaningrum
Kenapa keseringan duduk bisa bikin pantat melebar? Ilustrasi duduk. ©shutterstock.com/William Perugini

Merdeka.com - Pernahkah kamu menghitung, berapa jam dalam sehari kamu duduk? Jawabannya bisa bervariasi. Ada yang kurang dari 3 jam, ada pula yang lebih dari 8 jam.

Bagi kamu yang sering duduk terkadang kamu sama sekali tak menyadari bahwa kebiasaan sederhana ini nyatanya bisa bikin pantat membesar dan melebar. Peneliti pun mendukung bahwa tekanan pada area tubuh yang digunakan untuk duduk akan menghasilkan lemak hingga 50% lebih banyak dibandingkan bagian tubuh lainnya.

Peneliti menemukan bahwa sel preadipocyte (prekursor pada sel lemak) berubah menjadi sel lemak dan menghasilkan lebih banyak lemak bila mengalami periode beban mekanis berulang, seperti yang terjadi saat kamu sedang duduk.

"Sel sendiri juga akan responsif terhadap lingkungan mekanismenya. Sel lemak akan menghasilkan lebih banyak trigliserida bila terkena peregangan statis," tambah Amit Gefen, peneliti dari Tel Aviv University.

"Mempelajari gambar MRI dari jaringan otot pasien yang lumpuh karena cedera tulang juga menunjukkan bahwa seiring berjalannya waktu, sel-sel lemak di pantat yang berkembang juga bisa menyerang otot utama di tubuh."

Lalu, bagaimana agar kamu terhindar dari bahaya ini? Tentu saja selalu pilih untuk konsumsi makanan sehat dan lakukan olahraga ringan demi membakar lemak berbahaya. [feb]

Baca juga:
Selain kurus, hal ini juga akan kamu alami kala berat badanmu turun

Adanya hormon ini di tubuh bikin kamu selalu lapar

Singkirkan perut buncit dengan rutin konsumsi minuman ini

Ini dia penyakit yang akan menyerang para generasi milenial

Dapatkan perut ramping hanya dengan minum ramuan alami ini
Dapatkan perut ramping hanya dengan minum ramuan alami ini
Diet 8 jam, cara cepat nan aman untuk bakar timbunan lemak tubuh
Diet 8 jam, cara cepat nan aman untuk bakar timbunan lemak tubuh
Topik berita Terkait:
  1. tag
  2. Kesehatan
  3. Penelitian Kesehatan
  4. Obesitas
Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

logo

Selengkapnya »
arrow
arrow
image

Fakta Terbaru Gaji ke-13 PNS Cair 1 Juli, dari Detail Besaran Hingga Daftar Penerima
image

Waspada Gelombang Baru Covid, Ini Daftar Varian Virus Corona Paling Menular
image

Peringatan Hari Statistik di India, Prasanta Chandra Mahalanobis Jadi Tokoh Penting
image

Pahami, Fakta Beli Pertalite & Solar Mulai 1 Juli 2022 Wajib Terdaftar di MyPertamina

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini

Hot Issue

Rekomendasi