Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Jangan sering paksa anak untuk makan! Alasannya?

Jangan sering paksa anak untuk makan! Alasannya? ilustrasi bayi sehat. www.babycentre.co.uk

Merdeka.com - Anak-anak terkadang kurang memiliki nafsu makan. Untuk mengatasi itu, para orang tua biasanya menyuapi dengan sedikit memaksa agar sang anak tidak melewatkan waktu makannya. Kasus lain yang sering terjadi adalah anak-anak tidak menyukai sayuran. Untuk membuat mereka mengonsumsi sayuran dengan menyuapi mereka dengan sedikit memaksa. Niat yang mulia memang, tetapi secara medis hal ini tidak baik untuk si kecil.

ilustrasi bayi sehat

Photo credit:news.fraserhealth.ca

Para peneliti menemukan bahwa mendesak anak terus-menerus untuk menghabiskan makanan yang mereka tidak sukai adalah sesuatu yang kontra-produktif. Daily Express menambahkan bahwa balita kan lebih mudah untuk mengonsumsi makanan bergizi jika mereka melakukannya tanpa mendapat tekanan.

Selama penelitian, sekelompok balita yang berumur empat tahun merengek untuk menghabiskan semangkuk jagung ataupun semangkuk sup butternut squash. Yang unik adalah, makanan yang membuat mereka merengek adalah sisa makan yang tidak dihabiskan oleh balita lainnya. Dengan kata lain, tanpa dipaksa para balita tersebut justru meminta tambah porsi makanan yang telah diberikan.

ilustrasi bayi sehat

Photo credit:renegadehealth.com

Penelitian ini dilakukan oleh para peneliti dari The Pennsylvania and Appalachian State Universities, Amerika Serikat. Mereka menyimpulkan bahwa memaksakan anak untuk makan justru tidak efektif. Temuan ini membuktikan bahwa menggunakan metode pemaksaan (tekanan) pada anak untuk mendapatkan asupan makanan yang bernutrisi ternyata memunculkan reaksi negatif dari sang anak. Bahkan anak-anak memiliki kemungkinan besar untuk menambah asupan makanannya saat tidak ada paksaan untuk itu.

(mdk/SRA)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
7 Cara Mengatasi Anak yang Pilih-pilih Makanan dan Membuatnya Makan Lebih Sehat

7 Cara Mengatasi Anak yang Pilih-pilih Makanan dan Membuatnya Makan Lebih Sehat

Pada anak yang pemilih makanan terdapat cara agar dia makan lebih sehat dan lahap.

Baca Selengkapnya
8 Pilihan Makanan untuk Perkembangan Otak Anak, Orang Tua Wajib Baca

8 Pilihan Makanan untuk Perkembangan Otak Anak, Orang Tua Wajib Baca

Memilih makanan yang tepat untuk anak-anak bukan hanya tentang pertumbuhan fisik mereka; ini juga sangat mempengaruhi perkembangan otak mereka.

Baca Selengkapnya
10 Makanan Tinggi Serat yang Baik untuk Anak Balita, Ini Rekomendasinya

10 Makanan Tinggi Serat yang Baik untuk Anak Balita, Ini Rekomendasinya

Mengonsumsi makanan kaya serat penting untuk membangun fondasi kesehatan yang kokoh bagi anak.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Pastikan untuk Tetap Penuhi Kebutuhan Gizi Anak saat Mulai Biasakan Berpuasa

Pastikan untuk Tetap Penuhi Kebutuhan Gizi Anak saat Mulai Biasakan Berpuasa

Dalam membiasakan anak untuk berpuasa tetap penting untuk memperhatikan kebutuhan gizi dan nutrisinya.

Baca Selengkapnya
Panduan Cemilan Sehat untuk Membantu Pertumbuhan Anak Sesuai Rekomendasi IDAI

Panduan Cemilan Sehat untuk Membantu Pertumbuhan Anak Sesuai Rekomendasi IDAI

Tidak hanya makanan anak saja yang perlu diperhatikan untuk memaksimalkan tumbuh kembangnya. Cemilan yang dikonsumsi anak juga perlu sangat diperhatikan.

Baca Selengkapnya
Anak yang Belajar Puasa Tidak Disarankan Berbuka dan Sahur dengan Junk Food

Anak yang Belajar Puasa Tidak Disarankan Berbuka dan Sahur dengan Junk Food

Bagi anak yang belajar berpuasa, konsumsi makanan bernutrisi sangat penting dilakukan saat sahur dan berbuka.

Baca Selengkapnya
Ini Alasan Mengapa Anak Tidak Boleh Minum Dingin saat Pilek

Ini Alasan Mengapa Anak Tidak Boleh Minum Dingin saat Pilek

Pada saat anak sedang batuk pilek, sangat umum bagi orangtua untuk mencegah konsumsi minuman dingin. Apa alasannya?

Baca Selengkapnya
Hindari Makanan Ini Supaya Anak Tidak Mengalami Obesitas

Hindari Makanan Ini Supaya Anak Tidak Mengalami Obesitas

Hal-hal yang perlu diwaspadai supaya anak tidak mengalami obesitas. Penyebab obesitas umumnya terjadi karena tiga faktor, yaitu perilaku, lingkungan dan genetik

Baca Selengkapnya
Semoga Kelak Menjadi Anak Sukses, Momen Siswa Bawa Bekal Nasi dari Rumah Bikin Haru 'Gak ada Uang untuk Jajan'

Semoga Kelak Menjadi Anak Sukses, Momen Siswa Bawa Bekal Nasi dari Rumah Bikin Haru 'Gak ada Uang untuk Jajan'

Di tengah teman-temannya yang berlomba membeli jajanan, siswa ini harus duduk sendirian menikmati bekal nasi yang dibawanya.

Baca Selengkapnya