Ini Alasan Mengapa Kamu Kalap Makan Terlalu Banyak pada Malam Hari

Senin, 19 April 2021 13:00 Reporter : Rizky Wahyu Permana
Ini Alasan Mengapa Kamu Kalap Makan Terlalu Banyak pada Malam Hari ilustrasi makan berlebih. www.restaurantmealprices.com

Merdeka.com - Pada malam hari, seseorang memiliki kemungkinan untuk makan secara terus-menerus terutama dalam jumlah besar. Anehnya, keinginan makan dalam jumlah banyak ini sebenarnya tidak mereka alami pada siang harinya.

Makan secara berlebihan dan ganas pada malam hari memang bisa dialami oleh siapa saja. Munculnya rasa lapar di malam hari ini juga seing membuatmu makan keripik yang tidak sehat serta makanan olahan.

Rasa lelah dan suntuk yang kamu alami selama seharian biasanya akan membuatmu mencoba mengusirnya di malam hari usai bekerja. Hal ini kemudian membuatmu menjadi makan terlalu banyak dan tak sehat.

Walau begitu, makan terlalu banyak di malam hari ini ternyata juga tidak hanya disebabkan karena masalah yang kamu alami semata. Hormon yang kamu miliki turut memegang peran pada terjadinya kondisi ini.

Baca Selanjutnya: Penyebab Makan Terlalu Banyak di...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini