Ini alasan bawang putih ampuh untuk tangkal kanker

Merdeka.com - Kanker tak memilih siapa yang akan diserangnya. Semua orang bisa terkena kanker. Namun ada beberapa hal yang bisa meningkatkan kemungkinan Anda terkena kanker, seperti pola makan, gaya hidup, atau stres. Selain itu, ada juga cara untuk mencegahnya. Salah satu cara untuk mencegah kanker adalah dengan makanan.

Bawang putih termasuk salah satu makanan yang diklaim mampu mencegah kanker. Mari kita tengok alasan mengapa bawang putih disebut sebagai salah satu penangkal kanker, seperti dilansir oleh Health Me Up (07/08).

Bawang putih adalah rempah yang bisa menambahkan rasa kuat pada makanan. Namun selain itu, bawang putih juga kaya akan vitamin B6, C, dan kalsium. Bawang putih juga mengandung potassium dan magnesium yang penting untuk menguatkan otot.

Bawang putih mengandung sulfur, arginine, oligosaccharides, dan flavonoid yang membantu melawan sel kanker. Bawang putih bisa digunakan untuk mencegah kanker prostat, kanker payudara, kanker usus besar, dan kanker perut. Vitamin B6 yang terdapat bawang putih juga diketahui bisa melawan kanker.

Bawang putih membantu menghilangkan racun, melancarkan sirkulasi darah, dan menyeimbangkan bakteri baik dalam perut. Semua hal itulah yang kemudian menjadikan bawang putih sebagai salah satu makanan yang ampuh untuk menangkal kanker. Selain itu, bawang putih juga mengandung allicin yang penting untuk mengatasi tekanan darah tinggi, kolesterol, kanker, diabetes, demam, dan flu.