Merdeka > Sehat

Identifikasi Masalah Kurang Energi pada Ibu Hamil dengan Ukur Lengan Atas

Selasa, 24 Januari 2023 09:00 Reporter : Rizky Wahyu Permana
Identifikasi Masalah Kurang Energi pada Ibu Hamil dengan Ukur Lengan Atas ilustrasi ibu hamil. ©2014 Merdeka.com/Shutterstock/K3S

Merdeka.com - Pada saat seorang ibu tengah hamil diperlukan energi yang cukup untuk beraktivitas sehari-hari. Kondisi rendahnya energi pada seorang ibu hamil ini sebenarnya bisa dikenali dengan cara mengukur lengan bagian atas.

Dokter spesialis gizi klinik dr. Raissa Edwina Djuanda, M.Gizi, Sp.GK mengatakan, salah satu cara mudah untuk mengidentifikasi wanita hamil dengan kondisi kurang energi yakni dengan mengukur lingkar lengan atasnya.

"Kalau kurang dari 23,5 sentimeter ini kemungkinan besar malnutrisi. Jadi, biasanya diberikan makanan tambahan secara gratis. Makanan tambahan biasanya diberikan pada ibu yang curiga kurang energi kronis," kata dia yang berpraktik di RS Pondok Indah - Puri Indah itu dbeberapa waktu lalu dilansir dari Antara.

Raissa mengatakan, sejumlah kriteria lainnya untuk mengidentifikasi wanita hamil kekurangan energi kronis (KEK) yakni dengan berat badan kurang dari 42 kilogram dan tinggi badan kurang dari 145 sentimeter.

Selain itu, berat badan pada trimester pertama kurang dari 45 kilogram, indeks massa tubuh (IMT) sebelum hamil kurang dari 17 dan menderita anemia yang ditandai Hb kurang dari 11.

Menurut dia, kenaikan berat badan seperti yang diharapkan menjadi satu hal penting. Wanita hamil dengan IMT kurang dari 18,5 misalnya, sebaiknya kenaikan berat badannya pada trimester pertama satu hingga tiga kilogram dan rata-rata kenaikan bobot tubuh per pekan 0,44 hingga 0,58 kilogram.

2 dari 2 halaman

Sementara IMT lebih dari 30, kenaikan berat badan pada trimester pertama yakni 0,2 hingga dua kilogram dan rata-rata kenaikan berat badan per minggu yakni 0,17 - 0,237 kilogram.

Kekurangan energi kronis (KEK) sering terjadi pada ibu hamil akibat kekurangan energi dalam jangka waktu yang lama. Salah satu dampak kondisi ini meningkatnya risiko kematian ibu, bayi lahir dengan berat badan rendah dan mengalami stunting.

Data Riset Kesehatan Dasar tahun 2018 menunjukkan sebanyak 48,9 persen ibu hamil mengalami anemia dan sebanyak 17,3 persen ibu hamil mengalami Kekurangan Energi Kronis (KEK).

Raissa menuturkan, intervensi gizi spesifik dibutuhkan pada wanita hamil yakni dengan memberikan makanan tambahan untuk mengatasi kekurangan energi dan protein kronis, mengatasi kekurangan zat besi dan asam folat, mengatasi kekurangan yodium, menanggulangi kecacingan pada wanita hamil, melindungi wanita hamil dari malaria.

"Ada juga yang namanya tablet tambah darah, penyakit infeksinya juga harus diatasi. Saat hamil diperlukan tambahan untuk mendukung metabolisme, pertumbuhan janin," terangnya. [RWP]

Baca juga:
Ciri-Ciri Kontraksi Palsu yang Perlu Dipahami Ibu Hamil
Wanita Disarankan Jangan hanya ke Dokter Kandungan saat Hamil
Ketahui Waktu yang Tepat dan Aman bagi Ibu Hamil untuk Pergi Liburan
Ibu Hamil yang Merokok Bisa Hambat Tumbuh Kembang pada Janin

5 Kunci untuk Memutus Rantai Masalah Stunting pada Balita
5 Kunci untuk Memutus Rantai Masalah Stunting pada Balita
Alami Trauma, Ini Sejumlah Hal yang Bisa Dilakukan untuk Mengatasinya
Alami Trauma, Ini Sejumlah Hal yang Bisa Dilakukan untuk Mengatasinya
8 Manfaat yang Bisa Diperoleh ketika Tidur Menggunakan Guling
8 Manfaat yang Bisa Diperoleh ketika Tidur Menggunakan Guling
4 Ramuan Mudah dan Murah untuk Memutihkan Selangkangan Gelap
4 Ramuan Mudah dan Murah untuk Memutihkan Selangkangan Gelap
Topik berita Terkait:
  1. tag
  2. Fakta Kesehatan
  3. Seputar Kehamilan
  4. Kehamilan
Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

logo

Selengkapnya »
arrow
arrow
image

Berita Pemilu 2024 Terkini: Seputar Capres, Koalisi Partai dan Jadwal Kampanye
image

Asal Mula Manusia Berjalan Tegak Dimulai dari Pohon, Begini Penjelasan Ilmuwan
image

Catat, Calon Pramugari dan Pramugara Lion Air Tak Boleh Punya Tato
image

Jejak Teror KKB Pimpinan Egianus Kogoya, Pelaku Pembakaran Pesawat Susi Air

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini

Hot Issue

Opini

Rekomendasi