Hati-hati, 10 hal mengejutkan ini bikin cepat mati! [Part 2]
Merdeka.com - Kematian memang merupakan hal yang tidak dapat diprediksi kapan datangnya. Namun beberapa gangguan kesehatan dapat menjadi penyumbang datangnya kematian.
Seperti dilansir dari toptenz.net, kematian yang disebabkan oleh gangguan kesehatan pun tidak dapat diprediksi dari mana datangnya. Oleh karena itu berikut adalah hal-hal mengejutkan yang ternyata mampu merampas umur Anda lebih cepat.
Hidup sendirian
Orang yang hidup sendiri akan lebih mungkin untuk mengalami kematian dini dibandingkan dengan mereka yang memilih untuk berkeluarga.Penelitian ini didasarkan pada sebuah penelitian di Inggris yang berlangsung selama 7 tahun. Menurut penelitian ini, orang-orang yang memilih hidup sendiri dan jarang bersosialisasi tidak terlalu memperhatikan kesehatan mereka sebab mereka merasa bahwa tidak ada yang peduli dengan keadaan mereka.
Duduk terlalu lama
Duduk yang terlalu lama mampu menyebabkan kondisi kesehatan yang serius bahkan kematian dini. Bahkan sebuah penelitian di Australia menyebutkan bahwa orang dewasa yang berusia di atas 45 tahun akan mengalami risiko kematian dini sebanyak 40% hanya dengan duduk selama 11 jam atau lebih setiap hari.Duduk yang terlalu lama dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan tentu saja obesitas.
Menghirup udara berpolusi
Menghirup udara atau bernapas merupakan sebuah keharusan. Namun perhatikan udara yang Anda hirup. Hindari menghirup udara berpolusi terlalu lama. Berbagai macam racun dan zat berbahaya yang terkandung di dalamnya dapat membahayakan kesehatan paru-paru Anda.
Stres karena pekerjaan
Sebuah penelitian yang dilakukan di University College London di tahun 2012 menyebutkan bahwa mereka yang stres akan pekerjaan akan lebih mungkin mengalami serangan jantung. Tidak hanya itu, mereka yang bekerja lebih dari 11 jam sehari akan memiliki risiko terserang depresi lebih besar.
Jarang melakukan hubungan seks bagi yang berpasangan
Seks merupakan suatu hal yang mutlak untuk dilakukan bagi mereka yang berpasangan. Berhubungan seks mampu membantu Anda untuk lebih rileks sebab saat berhubungan seks, tubuh Anda melepaskan hormon oksitosin yang merangsang produksi hormon endorfin atau hormon bahagia.Tidak hanya itu, pria yang mengalami orgasme secara teratur dapat menurunkan risiko kematian dini sebanyak 50%.Itulah beberapa hal yang mampu menyebabkan kematian dini pada banyak orang bahkan mungkin Anda juga. Walaupun kematian tidak dapat diprediksi, namun setidaknya Anda dapat mengurangi faktor pemicunya.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
"Jaga Gaya Hidupmu, Jaga Kesehatan Matamu!"
Gaya hidup yang kita miliki sehari-hari bisa sangat berpengaruh terhadap kesehatan kita. Hal ini termasuk dalam kesehatan mata.
Baca SelengkapnyaMata Mengantuk Saat Beraktivitas, Baiknya Minum Kopi atau Istirahat Sebentar?
Kurang tidur atau tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan mata mengantuk.
Baca SelengkapnyaDeretan Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Timbulkan Rasa Capek di Besok Hari
Kondisi lelah yang kita alami di hari ini bisa terjadi akibat hal yang kita lakukan kemarin malam.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Badan Lelah Namun Sulit Tidur Malam? Temukan Penyebab dan Cara Mengatasinya
Rasa "berat" karena kurang tidur bisa membuat kita lebih mudah lelah. Akumulasi stres fisik & emosional dari kelelahan itu kemudian bisa membuat susah tidur.
Baca SelengkapnyaMakan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini
Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.
Baca SelengkapnyaRekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk
Merdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.
Baca SelengkapnyaDampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil
Anak yang sering tidur larut malam bisa mengalami berbagai masalah, mulai dari fisik, emosional, hingga akademik. Dampaknya pun bisa memengaruhi perkembangannya
Baca Selengkapnya5 Cara Cegah Kaki Sakit dan Pegal saat Berdiri Seharian
Rasa sakit dan nyeri di kaki mungkin muncul ketika berdiri seharian. Ikuti cara ini untuk mengatasinya.
Baca SelengkapnyaJenis Semut Ini Mampu Menyembuhkan Diri dari Kematian dengan Liurnya
Penelitian terbaru mengungkapkan kehebatan alamiah semut ini dalam menangani risiko kematian yang diakibatkan oleh infeksi luka. Simak selengkapnya disini!.
Baca Selengkapnya