Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Hati-hati, 10 hal mengejutkan ini bikin cepat mati! [Part 2]

Hati-hati, 10 hal mengejutkan ini bikin cepat mati! [Part 2] Ilustrasi stres bekerja. ©Shutterstock/Lichtmeister

Merdeka.com - Kematian memang merupakan hal yang tidak dapat diprediksi kapan datangnya. Namun beberapa gangguan kesehatan dapat menjadi penyumbang datangnya kematian.

Seperti dilansir dari toptenz.net, kematian yang disebabkan oleh gangguan kesehatan pun tidak dapat diprediksi dari mana datangnya. Oleh karena itu berikut adalah hal-hal mengejutkan yang ternyata mampu merampas umur Anda lebih cepat.

Hidup sendirian

Orang yang hidup sendiri akan lebih mungkin untuk mengalami kematian dini dibandingkan dengan mereka yang memilih untuk berkeluarga.Penelitian ini didasarkan pada sebuah penelitian di Inggris yang berlangsung selama 7 tahun. Menurut penelitian ini, orang-orang yang memilih hidup sendiri dan jarang bersosialisasi tidak terlalu memperhatikan kesehatan mereka sebab mereka merasa bahwa tidak ada yang peduli dengan keadaan mereka.

Duduk terlalu lama

Duduk yang terlalu lama mampu menyebabkan kondisi kesehatan yang serius bahkan kematian dini. Bahkan sebuah penelitian di Australia menyebutkan bahwa orang dewasa yang berusia di atas 45 tahun akan mengalami risiko kematian dini sebanyak 40% hanya dengan duduk selama 11 jam atau lebih setiap hari.Duduk yang terlalu lama dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan tentu saja obesitas.

Menghirup udara berpolusi

Menghirup udara atau bernapas merupakan sebuah keharusan. Namun perhatikan udara yang Anda hirup. Hindari menghirup udara berpolusi terlalu lama. Berbagai macam racun dan zat berbahaya yang terkandung di dalamnya dapat membahayakan kesehatan paru-paru Anda.

Stres karena pekerjaan

Sebuah penelitian yang dilakukan di University College London di tahun 2012 menyebutkan bahwa mereka yang stres akan pekerjaan akan lebih mungkin mengalami serangan jantung. Tidak hanya itu, mereka yang bekerja lebih dari 11 jam sehari akan memiliki risiko terserang depresi lebih besar.

Jarang melakukan hubungan seks bagi yang berpasangan

Seks merupakan suatu hal yang mutlak untuk dilakukan bagi mereka yang berpasangan. Berhubungan seks mampu membantu Anda untuk lebih rileks sebab saat berhubungan seks, tubuh Anda melepaskan hormon oksitosin yang merangsang produksi hormon endorfin atau hormon bahagia.Tidak hanya itu, pria yang mengalami orgasme secara teratur dapat menurunkan risiko kematian dini sebanyak 50%.Itulah beberapa hal yang mampu menyebabkan kematian dini pada banyak orang bahkan mungkin Anda juga. Walaupun kematian tidak dapat diprediksi, namun setidaknya Anda dapat mengurangi faktor pemicunya.

(mdk/feb)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP

"Jaga Gaya Hidupmu, Jaga Kesehatan Matamu!"

Gaya hidup yang kita miliki sehari-hari bisa sangat berpengaruh terhadap kesehatan kita. Hal ini termasuk dalam kesehatan mata.

Baca Selengkapnya
Mata Mengantuk Saat Beraktivitas, Baiknya Minum Kopi atau Istirahat Sebentar?

Mata Mengantuk Saat Beraktivitas, Baiknya Minum Kopi atau Istirahat Sebentar?

Kurang tidur atau tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan mata mengantuk.

Baca Selengkapnya
Deretan Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Timbulkan Rasa Capek di Besok Hari

Deretan Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Timbulkan Rasa Capek di Besok Hari

Kondisi lelah yang kita alami di hari ini bisa terjadi akibat hal yang kita lakukan kemarin malam.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Badan Lelah Namun Sulit Tidur Malam? Temukan Penyebab dan Cara Mengatasinya

Badan Lelah Namun Sulit Tidur Malam? Temukan Penyebab dan Cara Mengatasinya

Rasa "berat" karena kurang tidur bisa membuat kita lebih mudah lelah. Akumulasi stres fisik & emosional dari kelelahan itu kemudian bisa membuat susah tidur.

Baca Selengkapnya
Makan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini

Makan Terlalu Cepat dan Tergesa-gesa saat Sahur Bisa Timbulkan 7 Dampak Buruk Ini

Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.

Baca Selengkapnya
Rekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk

Rekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk

Merdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.

Baca Selengkapnya
Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil

Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil

Anak yang sering tidur larut malam bisa mengalami berbagai masalah, mulai dari fisik, emosional, hingga akademik. Dampaknya pun bisa memengaruhi perkembangannya

Baca Selengkapnya
5 Cara Cegah Kaki Sakit dan Pegal saat Berdiri Seharian

5 Cara Cegah Kaki Sakit dan Pegal saat Berdiri Seharian

Rasa sakit dan nyeri di kaki mungkin muncul ketika berdiri seharian. Ikuti cara ini untuk mengatasinya.

Baca Selengkapnya
Jenis Semut Ini Mampu Menyembuhkan Diri dari Kematian dengan Liurnya

Jenis Semut Ini Mampu Menyembuhkan Diri dari Kematian dengan Liurnya

Penelitian terbaru mengungkapkan kehebatan alamiah semut ini dalam menangani risiko kematian yang diakibatkan oleh infeksi luka. Simak selengkapnya disini!.

Baca Selengkapnya