Demi Kesehatan Jiwa, Disarankan untuk Rehat Sejenak dari Berita Terkait COVID-19

Rabu, 6 Mei 2020 08:00 Reporter : Rizky Wahyu Permana
Demi Kesehatan Jiwa, Disarankan untuk Rehat Sejenak dari Berita Terkait COVID-19 ilustrasi menonton tv. ©Reuters

Merdeka.com - Paparan informasi dan pemberitaan yang berlebihan terkait COVID-19, rentan menyebabkan seseorang alami masalah kejiwaan. Oleh karena itu, ada sejumlah hal yang sebaiknya mereka lakukan terkait hal ini.

Dokter spesialis kejiwaan Lahargo Kembaren merekomendasikan orang-orang untuk membatasi diri dari informasi soal COVID-19 secara berlebihan maupun yang belum diketahui kebenarannya.

"Kecemasan, kekhawatiran, itu bisa muncul akibat terlalu banyaknya kita menonton, membaca, dan mendengarkan informasi yang berlebihan," kata Lahargo dalam konferensi persnya di kantor Badan Nasional Penanggulangan Bencana beberapa waktu lalu.

"Mengambil jarak sejenak dari informasi tersebut akan baik untuk kesehatan jiwa kita," kata dokter yang tergabung dalam Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia itu menambahkan.

Baca Selanjutnya: Salurkan ke Kegiatan Positif...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini