Dampak Berlari Menggunakan Sepatu yang Salah, Ketahui Tanda-tandanya

Besar kemungkinan kita berolahraga dan berlari menggunakan sepatu yang salah. Ketahui tanda apakah kita menggunakan sepatu yang salah atau benar.

Awali Perjalanan Kebugaran Anda, Latihan Beban untuk Pemula dari Nol hingga Bugar!

Kenali beberapa tips dan panduan latihan beban untuk pemula!

Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Teh, Bisa Ganggu Penyerapan Zat Besi

Sejumlah makanan berikut sebaiknya dihindari konsumsinya bersamaan dengan teh untuk mencegah gangguan penyerapan zat besi.

Menggali Keajaiban Diet Keto untuk Penurunan Berat Badan Alami tanpa Efek Samping

Ingin menurunkan berat badan secara aman tanpa efek samping? Diet keto adalah jawabannya. Simak panduan lengkap diet keto berikut!

Ketahui Penyebab Terjadinya Mati Suri dan Penjelasannya secara Ilmiah

Mati suri lebih sering dibahas sebagai fenomena mistis ketimbang medis. Namun bagaimana hal ini bisa dijelaskan secara ilmiah?

Sakit Batuk dan Pilek Tidak Perlu Diobati Antibiotik, Kenali Dampaknya

Jangan cepat-cepat minum antibiotik ketika batuk dan pilek. Yuk, kenali risiko dan efek samping yang mungkin muncul.

Bahaya Pernikahan Usia Belia bagi Laki-laki dan Perempuan, Perlu Dihindari untuk Kesehatan

Pernikahan usia belia bisa menimbulkan berbagai dampak kesehatan yang perlu dikenali dan dihindari.

Kenali Apa Itu Trigeminal Neuralgia, Kondisi yang Menyerupai Nyeri Gigi dan Mendorong Penderitanya untuk Mengakhiri Hidup?

Nyeri wajah yang mirip sakit gigi, trigeminal neuralgia bisa menghancurkan kualitas hidup pasien. Ketahui lebih lanjut tentang gejala dan cara mengatasinya.

Minum 3 Cangkir Kopi Tiap Hari Bisa Kurangi Risiko Terkena Diabetes, Stroke, dan Penyakit Jantung

Para peneliti menyimpulkan bahwa konsumsi kopi dan kafein pada semua tingkatan menurunkan risiko pengembangan CM (multimorbiditas kardiometabolik).

6 Cara untuk Menerapkan Berat Badan Sehat pada Anak Menurut Dokter Anak

Kenali sejumlah cara agar memperoleh berat badan sehat pada anak menurut saran dari dokter anak.