Berat badan ideal ternyata menurunkan risiko kanker payudara
Merdeka.com - Hubungan antara obesitas dan risiko kanker payudara pada wanita menopause sudah lama menjadi bahan incaran studi para ahli. Secara khusus, kegemukan di awal usia 60-an memang sering berkaitan dengan kasus kanker payudara. Para ahli pun menduga jaringan lemak yang ada pada tubuh memicu produksi estrogen berlebih dan menyebabkan tumor berkembang pada payudara. Mereka lantas menyimpulkan bahwa berat badan ideal jelas mampu menurunkan risiko kanker payudara pada wanita menopause.
Dr. Anne McTiernan, direktur Prevention Center di Fred Hutchinson, Washington, menyebutkan wanita yang tekun menjalani diet dan menjaga berat badannya akan memproduksi hormon estrogen dalam jumlah stabil, sehingga risiko terserang kanker pun menurun.
"Sebanyak 25-50% kanker payudara dipicu banyaknya hormon estrogen yang selama ini memang menjadi penyebab kanker tersebut. Sudah ada sembilan penelitian yang dilakukan dan menghasilkan bukti wanita dengan hormon estrogen tinggi memiliki risiko kanker payudara dua kali lebih tinggi. Kami memperkirakan bahwa kami bisa mengurangi risiko itu berdasarkan studi yang ada," terang McTiernan, seperti yang dikutip dari ABC News (22/05).
Meskipun demikian, para wanita tidak perlu melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badannya. Hal yang paling penting adalah dengan memiliki target menurunkan berat badan sebesar 10% untuk alasan kesehatan.
Sementara itu, ahli epidemiologi yang tidak ikut dalam penelitian, Dr. Walter Willett dari Harvard University mendukung penelitian ini.
"Penurunan berat badan oleh para wanita menopause adalah salah satu cara terbaik mengurangi risiko kanker payudara. Dan juga berdampak pada hal yang lain, seperti menurunnya risiko diabetes, penyakit jantung, stroke, dan kanker lainnya," tegas Willett.
(mdk/riz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Menopause Dini: Penyebab, Ciri-ciri, Faktor Risiko, dan Cara Mencegahnya
Menopause dini adalah kondisi ketika seorang wanita mengalami menopause sebelum usia 40 tahun.
Baca Selengkapnya8 Tanda Kadar Estrogen Rendah yang Patut Diketahui, Ini Dampaknya
Kadar estrogen rendah dapat memiliki dampak signifikan pada kesehatan dan kesejahteraan perempuan.
Baca SelengkapnyaCara Membantu Anak Memperoleh Berat Badan Ideal
Berat badan ideal yang dimiliki anak sangat penting untuk pertumbuhan dan kesehatannya. Begini cara orangtua untuk membantu mengupayakannya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
8 Kebiasaan Sepele yang Membuat Berat Badan Meningkat Drastis
Menjaga berat badan ideal tidak hanya melibatkan pola makan sehat dan olahraga, tetapi juga menghindari kebiasaan sepele yang dapat membuat berat badan naik.
Baca SelengkapnyaApa sih yang Mempengaruhi Tinggi Badan Seseorang? Ini Faktanya
Sebagian besar orang menginginkan tinggi badan yang ideal. Yuk, simak faktor apa saja yang bisa mempengaruhi tinggi badan!
Baca SelengkapnyaMasalah Kesehatan Akibat Malas Olahraga, Bisa Picu Diabetes
Dari risiko penyakit jantung hingga obesitas, kurangnya aktivitas fisik dapat membuka pintu bagi berbagai masalah kesehatan yang seharusnya bisa dihindari.
Baca SelengkapnyaKenali Perbedaan Overweight dan Obesitas, Bisa Dihitung dengan Rumus IMT
Meski tampak sama, sebenarnya terdapat perbedaan yang signifikan antara overweight dan obesitas.
Baca SelengkapnyaCara Mudah dan Sehat Menambah Berat Badan Balita untuk Dukung Pertumbuhan Optimal
Pada balita dengan berat badan kurang, pemilihan makanan yang tepat sangat penting untuk perkembangan dan pertumbuhan yang optimal.
Baca SelengkapnyaJenis-jenis Obesitas berdasarkan Penyebabnya, Kenali Cara Mencegahnya
Obesitas adalah kondisi di mana seseorang memiliki berat badan yang berlebihan akibat penumpukan lemak tubuh yang abnormal atau berlebihan.
Baca Selengkapnya