Beragam Perubahan Tubuh yang Terjadi Saat Trimester Kedua Kehamilan

Merdeka.com - Masa-masa awal kehamilan yang penuh rasa cemas dan was-was akhirnya berlalu dan kini kamu memasuki trimester kedua. Rasanya pasti sudah semakin nggak sabar menunggu kehadiran buah hati tercinta. Memasuki trimester kedua ini pun menghadirkan pengalaman baru.

Ternyata, semakin banyak pengalaman baru yang bikin deg-degan sekaligus excited. Nggak terkecuali perubahan bentuk tubuh yang secara ajaib dialami oleh para ibu hamil. Yuk, cari tahu lebih lengkapnya di sini!

Jantung Bekerja 40-50 Persen Lebih Keras

©shutterstock

Saat hamil, volume darah akan naik sekitar 40 persen agar janin mendapatkan suplai darah yang cukup untuk membantu tumbuh kembangnya. Memasuki trimester kedua, jantung memompa 40-50 persen darah lebih banyak untuk mengisi plasenta sebagai persiapan jelang kelahiran. Tidak heran kan jika memasuki minggu ke-14 hingga ke-27 ini ibu hamil sering merasa cepat lelah.

Ukuran Uterus Berkembang Menjadi 14 Kali Dibanding Ukuran Sebenarnya

Memasuki trimester kedua, rahim dapat berkembang hingga 14 kali ukuran sebenarnya dan bervariasi dari ukuran buah pir bahkan semangka. Menurut situs Thebump.com, uterus akan menampung 2-3 kilogram cairan seperti lendir dan cairan ketuban yang dapat melindungi bayi di dalamnya.

Payudara Mulai Memproduksi ASI

(c) shutterstock

Mula merasakan payudara terasa penuh saat kehamilan trimester kedua? Tenang, menurut Sheryl Ross, MD, dokter kandungan di California, hormon memicu produksi ASI segera setelah hamil dan pada 20 minggu, payudara sudah terisi kolostrum. ASI pertama bagi bayi yang baru lahir ini ditandai dengan cairan berwarna kekuningan yang sarat nutrisi.

Janin Mulai Bisa Merasakan Makanannya Sendiri

Percaya atau tidak, janin mulai bisa merasakan makanan di usia kehamilan 20 minggu. Di usia itu, bayi bahkan belajar untuk mengembangkan selera makan dan menyukai makanan yang ibu konsumsi.

Beberapa ahli percaya kalau variasi makanan sehat yang dinikmati oleh ibu hamil dapat membentuk kebiasaan makan anak sejak dalam kandungan. Saatnya memperhatikan asupan makanan dengan memilih makanan sehat ketimbang junk food.

Janin Mulai Bisa Melihat Cahaya

(c) shutterstock

Sekitar minggu ke-30 kehamilan, iris bayi akan terbentuk sempurna sehingga si kecil dapat melihat bahkan mungkin bereaksi terhadap cahaya. Jangan membayangkan suasana dalam perut benar-benar gelap, saat ibu hamil berbaring di bawah sinar matahari siap-siap dikagetkan dengan gerakan bayi yang mungkin sedang mencoba melindungi matanya. Selain itu, bisa juga mengajaknya ‘bermain’ dengan mengarahkan cahaya senter yang diletakkan pada perut dan menunggunya bereaksi pada cahaya.

Momen kehamilan memang penuh keajaiban, nggak heran jika para ibu nggak sabar untuk bisa bertemu langsung dengan si kecil dalam kandungan. Untuk memaksimalkan perkembangan janin selama masa kehamilan, jangan lupa penuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil dengan memperhatikan gizi seimbang dan jangan lupa minum Lactamil secara rutin ya!

Diformulasikan khusus dengan ACTIDuobio+ yang mendukung kebutuhan nutrisi baik makro maupun mikro ibu hamil dan si kecil serta memberikan Duo Benefit. Untuk Ketahanan Tubuh ibu dan si kecil, terdapat vitamin C dan E yang melindungi dari stres oksidatif, protein yang membentuk sel-sel tubuh termasuk sel imun dan vitamin D3 yang mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan pertumbuhan tulang.

(c) Instagram/lactamilmama

Manfaat lain yang tak kalah penting adalah Perkembangan Otak yang dipengaruhi kadar asam folat yang mencegah cacat lahir serta DHA dan Omega 6 yang membantu pembentukan membrane sel, khususnya sistem saraf pusat. Untuk perencanaan dan awal kehamilan yang diwarnai mual muntah, pilih Lactamil Inisis dengan rasa cokelat lezat.

Selama masa awal hingga akhir kehamilan, Lactamil Pregnasis bisa melengkapi kebutuhan nutrisi Mama dan si Kecil. Dengan kadar sukrosa yang rendah sehingga bisa mencegah ibu hamil mengalami kelebihan berat badan. Lactamil juga tersedia dalam 2 varian lainnya, yaitu Lactamil Inisis untuk persiapan kehamilan dan Lactamil Lactasis untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu dan bayi selama menyusui. Info lebih lengkap klik di sini.

Beragam keajaiban yang dialami tubuh selama masa kehamilan ini jangan sampai dilewatkan, yuk jaga kesehatan ibu dan si kecil dengan asupan nutrisi yang tepat.