Merdeka.com - Pada anak masa kini, penggunaan gawai atau gadget merupakan sebuah hal yang tidak bisa dihindarkan. Bahkan kerap kali anak menjadi seru sendiri bermain gawai ini dan jadi kecanduan.

Ketua Bidang 3 Pengurus Pusat Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) Bernie Endyani Medise memberikan solusi agar anak dapat kembali tidak kebergantungan gawai. Salah satunya, mensetop pemberian gawai kepada anak.

Cara tersebut memang dapat membuat anak merengek dan menangis atau mencari-cari gawai.

"Kalau dia sudah menggunakan gadget-nya di bawah 5 tahun, biasanya kalau pasien-pasien saya tuh (anaknya) ada gangguan atau lain sebagainya, saya suruh setop aja (pemberian gawai). Ya udah setop aja, enggak usah diberikan," jelas Bernie beberapa waktu lalu.

"Paling satu - dua minggu gitu (anak) enggak mencari (gawainya) lagi. Benar-benar enggak usah dikasih. Tapi ya bapak, ibunya jangan main gadget di depan anaknya juga. Nanti anaknya tertarik lagi dan akan minta."

Sebagai alternatif lain agar anak lupa dengan gawai, orangtua dapat mengajak anak untuk bermain permainan lain di dalam ruangan (indoor) maupun luar ruangan (outdoor).

"Kita alihkan dengan permainan yang lain, kita bermain yang lain. Ya main indoor, outdoor, yang bisa mengalihkan mereka dari gadget," sambung Bernie.

Pada anak di bawah usia 18 bulan, Bernie Endyani Medise menyampaikan, orangtua dapat menghindari pemberian gawai dulu. Kecuali bila gawai digunakan untuk komunikasi, misal panggilan video (video call).

Namun, bukan digunakan sebagai media bermain anak.

"Kalau anak di bawah 18 tahun sebaiknya kalau enggak mau, ya enggak usah diperkenalkanlah (gawai). Kecuali untuk video call, paling kan itu udah terjadi interaksi di awal," ujar Bernie.

"Nah kalau bukan digunakan untuk video call, ya interaksinya satu arah."

Kemudian bagi anak sekolah dan remaja, penggunaan gawai juga dapat dikontrol. Anak dapat diberikan komitmen selama durasi tertentu boleh memainkan gawai.

"Kalau anak usia sekolah dan remaja, mereka juga harus menggunakan gadget misalnya, untuk keperluan sekolahnya. Nah, bagaimana untuk main dan bersosialisasi," lanjut Bernie yang juga dokter spesialis tumbuh kembang anak RS Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta.

"Maka, buatlah agreement (persetujuan) di awal, kalau untuk main tidak boleh lebih dari 1 jam gitu. Ini buat anak2 yang sudah besar ya," tandasnya.

Reporter: Fitri Haryanti HarsonoSumber: Liputan6.com