Air tajin ternyata mengandung 6 manfaat kesehatan ini
Merdeka.com - Air tajin atau air yang berasal dari rebusan beras telah menjadi salah satu minuman yang begitu familiar di Indonesia. Seluruh lapisan masyarakat mengenal air tajin. Namun tidak sedikit pula yang menganggap bahwa air tajin adalah minuman untuk mereka yang berasal dari kalangan bawah.
Nyatanya, air tajin ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah manfaat mengonsumsi air tajin untuk kesehatan tubuh seperti dilansir dari boldsky.com.
Menjaga tingkat kolesterol
Air tajin kaya akan vitamin dan karbohidrat namun tidak mengandung laktosa sehingga baik untuk dikonsumsi bagi mereka yang ingin menjaga tingkat kolesterol.
Baik untuk diet
Bagi Anda yang sedang menjalani program diet, konsumsilah air tajin. Air ini mengandung banyak nutrisi namun tidak membuat tubuh Anda gemuk.
Meningkatkan imunitas
Air tajin mengandung mineral yang diperlukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Air tajin juga baik untuk melindungi tubuh dari alergi dan serangan virus.
Menjaga kesehatan jantung
Air tajin juga mengandung vitamin E dan magnesium yang baik untuk meningkatkan kesehatan jantung. Dengan rajin mengonsumsi air tajin, Anda juga dapat terhindar dari penyakit stroke.
Menyembuhkan luka bakar karena matahari
Jika Anda terkena luka bakar akibat terlalu lama berjemur, oleskan air tajin di atas kulit yang terbakar. Air tajin bermanfaat untuk mendinginkan dan menenangkan kulit Anda.
Mempercantik bibir
Warna gelap di bibir bisa Anda pudarkan dengan rajin mengoleskan air tajin di atas bibir.Air tajin ternyata menyimpan banyak manfaat untuk peningkatan kesehatan tubuh Anda. Kini, bertambah lagi daftar makanan sehat untuk tubuh Anda.
Baca juga: Bau mulut? Coba kunyah 6 makanan sehat ini 8 Hal yang membuat pisang bermanfaat bagi kesehatan tubuh 4 Bahan aditif di dalam keju yang harus diwaspadai 7 Manfaat mengonsumsi kembang kol untuk kesehatan
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
10 Manfaat Air Kelapa Muda yang Cocok Segarkan Tubuh saat Berbuka Puasa
Air kelapa muda merupakan salah satu alternatif minuman yang sehat dan menyegarkan untuk dikonsumsi kala berbuka puasa. Ketahui sejumlah manfaat kesehatannya.
Baca SelengkapnyaPengertian Air, Fungsi, Serta Karakteristiknya yang Menarik Dipelajari
Air adalah salah satu elemen alami yang menjadi kebutuhan dasar manusia.
Baca Selengkapnya9 Negara yang Memiliki Air Terjun Tertinggi di Dunia
Air terjun merupakan bentuk keajaiban dan keindahan alam yang patut untuk dilihat. Yuk, simak daftar air terjun tertinggi di dunia!
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Bukan Hanya Segar, Air Kelapa Juga Diklaim Mampu Turunkan Darah Tinggi
Kelapa memiliki beragam manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah kemampuannya menurunkan tekanan darah tinggi. Berikut adalah penjelasannya.
Baca Selengkapnya5 Dampak Air Hujan bagi Kesehatan Kulit, Bisa Sebabkan Jerawat hingga Alergi
Air hujan yang turun dari langit tidak selalu bersih. Air hujan bisa mengandung berbagai kotoran, polutan, bakteri, jamur, atau alergen yang bisa menempel.
Baca Selengkapnya8 Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih, Mulai Bangun Hingga Tidur Malam
Minum air putih merupakan hal penting bagi kesehatan kita. Terdapat sejumlah waktu ketika minum air bisa sangat bermanfaat.
Baca Selengkapnya5 Manfaat Air Rebusan Daun Salam, Bisa Cegah Gula Darah hingga Kolesterol Naik
Selain memberikan sentuhan istimewa pada hidangan, daun salam juga bermanfaat dalam mengatur kadar gula darah serta kolesterol dalam tubuh, lho!
Baca SelengkapnyaAntara Mandi Air Hangat dan Air Dingin, Manakah yang Lebih Sehat?
Penting untuk memperhatikan suhu air, durasi mandi, dan reaksi tubuh Anda terhadap pilihan mandi Anda.
Baca SelengkapnyaMengapa Hujan Turun dalam Bentuk Tetesan Bukan seperti Air Terjun?
Ada penjelasan lengkap mengapa hujan turun berbentuk tetesan, bukan sekaligus air besar turun dari langit.
Baca Selengkapnya