Adakah Manfaat dari Minum Air Hangat saat Batuk?
Merdeka.com - Bagi banyak orang, hal pertama yang dilakukan pada saat batuk adalah minum air hangat. Konsumsi air hangat ini ternyata memiliki manfaat sehat yang tidak bisa disepelekan.
Dokter spesialis penyakit dalam, RA Adaninggar Primadia Nariswari atau yang juga akrab disapa dr Ning mengungkapkan beberapa di antaranya.
"Minum air hangat bisa meredakan radang dan rasa nyeri, juga bisa memberikan efek rileks," ujar Ning beberapa waktu lalu.
Hal tersebut pun selaras dengan saran yang diberikan oleh US Food and Drug Administration (FDA). Menurut FDA, makanan atau minuman seperti air hangat, teh hangat, sup yang disajikan hangat memang bisa menenangkan batuk yang sedang dialami.
Ning pun menjelaskan bahwa ada makanan yang sebaiknya dihindari saat sedang mengalami batuk, yang juga mungkin telah sering Anda dengar.
"Kalo batuk paling jangan makan gorengan karena salah satu komponen minyak goreng bisa menambah radang atau iritasi yang terjadi," kata Ning.
Larangan Air Dingin
Berkebalikan dari air hangat yang dianggap sebagai obat, air dingin dianggap bisa berdampak buruk pada saat seseorang batuk. Benarkah hal ini?
Namun sebenarnya, es tidak selalu menjadi masalah dan memperburuk kondisi batuk yang sedang dialami. Hal terpenting adalah perhatikan reaksi yang ditimbulkan usai meminum air dingin.
"Jika batuknya bukan alergi, enggak masalah minum es saat batuk. Tapi jika batuknya termasuk alergi, minum es bisa memperberat keradangan yang terjadi karena alergi dingin," kata Ning.
"Pada prinsipnya, jika minum es tidak memperberat batuknya tidak masalah," tandasnya.
Reporter: Diviya AgathaSumber: Liputan6.com
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Apakah Banyak Minum Air Putih Bisa Mengatasi Masalah Kulit Kering?
Pengaruh minum air putih terhadap perbaikan masalah kulit kering bergantung pada tingkat hidrasi kulit masing-masing orang.
Baca Selengkapnya8 Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih, Mulai Bangun Hingga Tidur Malam
Minum air putih merupakan hal penting bagi kesehatan kita. Terdapat sejumlah waktu ketika minum air bisa sangat bermanfaat.
Baca Selengkapnya10 Manfaat Air Kelapa Muda yang Cocok Segarkan Tubuh saat Berbuka Puasa
Air kelapa muda merupakan salah satu alternatif minuman yang sehat dan menyegarkan untuk dikonsumsi kala berbuka puasa. Ketahui sejumlah manfaat kesehatannya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
5 Manfaat Air Rebusan Daun Salam, Bisa Cegah Gula Darah hingga Kolesterol Naik
Selain memberikan sentuhan istimewa pada hidangan, daun salam juga bermanfaat dalam mengatur kadar gula darah serta kolesterol dalam tubuh, lho!
Baca SelengkapnyaDampak Negatif Minum Air Dingin Setiap Hari, Bisa Ganggu Pencernaan
Minum air dingin setiap hari mungkin terasa menyegarkan dan menyenangkan. Namun jika Anda meminumnya setiap hari bisa membawa dampak negatif bagi tubuh.
Baca Selengkapnya5 Dampak Air Hujan bagi Kesehatan Kulit, Bisa Sebabkan Jerawat hingga Alergi
Air hujan yang turun dari langit tidak selalu bersih. Air hujan bisa mengandung berbagai kotoran, polutan, bakteri, jamur, atau alergen yang bisa menempel.
Baca SelengkapnyaCara Buat Air Rebusan 3 Daun untuk Redakan Asam Lambung Naik, Mudah Dijumpai di Sekitar Rumah
Ditemukan bahwa gejala asam lambung yang kambuh dapat diredakan dengan menggunakan campuran herbal dari air rebusan tiga jenis daun.
Baca Selengkapnya9 Kondisi yang Bisa Membuatmu Lebih Sering Buang Air Besar Dibanding Biasanya
Buang air besar lebih sering dibanding biasanya bisa terjadi akibat sejumlah hal atau perubahan yang kita lakukan.
Baca SelengkapnyaBukan Hanya Segar, Air Kelapa Juga Diklaim Mampu Turunkan Darah Tinggi
Kelapa memiliki beragam manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah kemampuannya menurunkan tekanan darah tinggi. Berikut adalah penjelasannya.
Baca Selengkapnya