8 Sumber Protein yang Bisa Disimpan di Kulkas dalam Waktu Cukup Lama

Rabu, 13 Oktober 2021 06:00 Reporter : Rizky Wahyu Permana
8 Sumber Protein yang Bisa Disimpan di Kulkas dalam Waktu Cukup Lama ilustrasi makanan protein. www.zliving.com

Merdeka.com - Asupan nutrisi yang kita konsumsi merupakan suatu hal yang perlu sangat diperhatikan. Sayangnya, pada masa pandemi seperti ini, kita jadi tidak bebas dalam berbelanja.

Kondisi pandemi ini menyebabkan kita hanya dapat berbelanja seminggu sekali. Oleh karena itu, sangat penting untuk memilih makanan yang bisa disimpan dalam waktu lama.

Salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh adalah protein. Makanan ini bisa kita dapatkan dari sejumlah bahan yang bisa diperoleh di sekitar kita.

Pada masa-masa seperti saat ini, kita kerap berbelanja beberapa waktu sekali misal seminggu sekali. Oleh karena itu, menyimpan makanan bersumber protein yang bisa awet dalam waktu lama merupakan hal yang penting untuk dilakukan.

Sejumlah sumber protein sehat dan bisa disimpan dalam waktu lama sangat diperlukan oleh kita. Dilansir dari Livestrong, berikut sejumlah sumber protein sehat yang bisa disimpan di kulkas dalam waktu yang lama.

Baca Selanjutnya: Tempe...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini