7 Hal yang Bisa Jadi Penyebab Kamu Terus Haus walau Cukup Minum
Merdeka.com - Pada umumnya, rasa haus di tenggorokan kita akan hilang ketika kita minum cukup air. Segelas air terutama air dingin yang mengguyur tenggorokan kita biasanya bisa menghilangkan rasa haus dengan cepat.
Namun, pernahkah kamu mengalami rasa kering di tenggorokan yang tak kunjung sirna kendati sudah diguyur dengan air? Ternyata terdapat beberapa alasan mengapa kamu tetap merasa haus kendati sudah minum cukup banyak.
Perasaan haus yang tak kunjung hilang ini dapat menjadi pertanda adanya penyakit yang bersarang di tubuhmu. Dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah alasan mengapa kamu terus menerus merasa haus.
1. Kurangnya Cairan
"Alasan utama seseorang merasa haus adalah karena dehidrasi, mereka tidak minum cukup banyak air," jelas Natasha Bhuyan, M.D., dokter di One Medical, Phoenix, Arizona.
Natasha menjelaskan bahwa pada beberapa orang membutuhkan lebih banyak air dibanding orang lain. Hal ini biasanya dialami oleh orang yang rutin berolahraga atau tinggal di lingkungan kering.
Jenis Diet yang Dijalani dan Masalah Tiroid
2. Jenis Diet
Orang yang melakukan diet keto melaporkan beberapa efek samping yang salah satunya adalah rasa haus berlebih. Hal ini muncul karena jenis diet ini mengurangi asupan karbohidrat yang kaya kandungan air dibanding lemak dan protein.
3. Masalah Tiroid
Efek dari tiroid yang aktif berlebihan dapat berbeda antara satu orang dengan orang lain. Salah satu gejala yang ditunjukkan oleh hal ini adalah gejala haus luar biasa yang dialami serta berbagai gejala lain seperti berat badan yang susut, tremor pada tangan, kelelahan, kecemasan, dan lain sebagainya.
Diabetes dan Menstruasi
4. Diabetes
Gejala haus ini terjadi baik pada penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2. Terjadinya rasa haus ini merupakan salah satu efek dari terjadinya diabetes namun tidak sepenuhnya identik.
"Saat dehidrasi, tubuh mencoba untuk mempertahankan cairan dalam tubuh. Namun ketika diabetes, kandungan gula keluar dan memaksa seseorang untuk buang air kecil lebih sering," ujar Peter Mayock, M.D., dari Eric Family Health Center di Chicago.
5. Menstruasi
Pada saat sedang menstruasi, tubuh mengeluarkan cukup banyak darah kotor dari dalam tubuh. Kondisi ini bisa menyebabkan kamu merasa haus yang luar biasa.
Munculnya rasa haus ketika menstruasi ini merupakan sebuah kondisi yang normal. Kondisi estrogen dan progesteron yang tidak stabil menyebabkan terjadinya masalah pada cairan tubuh ini.
Anemia dan Pengobatan yang Dijalani
6. Anemia
Anemia umumnya dialami seseorang ketika tekanan darah dalam kondisi rendah akibat sejumlah hal. kondisi ini bisa dipicu baik oleh menstruasi maupun akibat hal lain yang menyebabkan banyak darah keluar dari dalam tubuh.
Ketika sel darah merah hilang dari tubuh dan digantikan dengan yang baru, tubuh membutuhkan banyak cairan untuk menggantinya. Kondisi ini bisa menyebabkan kamu merasa haus akibat kekurangan tiroid.
7. Pengobatan yang Dijalani
Banyak jenis pengobatan yang dapat baik secara langsung atau tidak berkontribusi pada rasa haus di tenggorokan. Obat darah tinggi, antidepresan, dan alergi dapat menimbulkan efek samping seperti sering buang air dan tenggorokan kering.
Sejumlah kondisi ini bisa menjadi penyebab munculnya rasa haus yang tak kunjung hilang walau sudah minum. Pada waktu tertentu, kondisi ini mungkin tidak berbahaya, namun jika kamu mengalaminya dalam waktu yang lama, maka sebaiknya kamu segera berkonsultasi dengan dokter.
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Sepuluh Tips Puasa untuk Menghindari Haus selama Bulan Ramadan
Sejumlah cara bisa kita lakukan untuk menghindari munculnya rasa haus di siang hari selama bulan Ramadan.
Baca Selengkapnya6 Tips Mengurangi Sampah Rumah Tangga, Buat Lingkungan Bersih dan Nyaman
Tips mengurangi sampah rumah tangga adalah cara yang dapat Anda lakukan untuk meminimalisir limbah yang dihasilkan dari aktivitas sehari-hari di rumah.
Baca SelengkapnyaCara Mengatasi Air Sumur yang Keruh, Bau dan Berminyak
Sumur air memberikan keberlanjutan pasokan air, terutama saat terjadi gangguan pasokan air dari pihak ketiga.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
8 Waktu Terbaik untuk Minum Air Putih, Mulai Bangun Hingga Tidur Malam
Minum air putih merupakan hal penting bagi kesehatan kita. Terdapat sejumlah waktu ketika minum air bisa sangat bermanfaat.
Baca SelengkapnyaMinum Kopi Bisa Munculkan Keinginan Buang Air Besar, Ini Penyebabnya
Selain membuat mata melek, kopi juga bisa menjadi pelancar buang air besar terutama di pagi hari.
Baca SelengkapnyaApakah Banyak Minum Air Putih Bisa Mengatasi Masalah Kulit Kering?
Pengaruh minum air putih terhadap perbaikan masalah kulit kering bergantung pada tingkat hidrasi kulit masing-masing orang.
Baca Selengkapnya10 Manfaat Air Kelapa Muda yang Cocok Segarkan Tubuh saat Berbuka Puasa
Air kelapa muda merupakan salah satu alternatif minuman yang sehat dan menyegarkan untuk dikonsumsi kala berbuka puasa. Ketahui sejumlah manfaat kesehatannya.
Baca SelengkapnyaCara Membersihkan Lantai Kamar Mandi yang Berkerak dan Nodanya Membandel
Lantai kamar mandi dapat mengalami kerak karena paparan air, kelembapan tinggi, dan penggunaan produk pembersih yang salah.
Baca Selengkapnya7 Makanan dan Minuman yang Hrus Dikonsumsi saat Kita Kekurangan Tidur
Kurang tidur merupakan salah satu masalah yang dialami oleh banyak orang. Sejumlah makanan dan minuman ternyata bisa mengatasi kondisi ini.
Baca Selengkapnya