Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

6 Penyebab orang bisa tidur sambil berjalan

6 Penyebab orang bisa tidur sambil berjalan Ilustrasi sleepwalking. ©2015 Merdeka.com/shutterstock

Merdeka.com - Pernah mengalami kejadian aneh seperti tidur sambil berjalan? Nah, gangguan itu dikenal sebagai somnabulisme atau sleepwalking. Seseorang yang menderita gangguan ini cenderung berjalan saat mereka sedang tidur nyenyak. Berikut adalah beberapa hal yang bisa menyebabkan seseorang tidur sambil berjalan. Yuk kita simak bersama!

1. Stres kronis

Menurut studi terbaru, stres kronis bisa menjadi salah satu alasan kenapa seseorang berjalan saat tidur.

2. Kurangnya tidur

Ahli kesehatan mengatakan bahwa sleepwalking sering terjadi pada orang yang menderita insomnia kronis.

3. Penyalahgunaan obat

Penggunaan dan penyalahgunaan obat-obatan tertentu dalam jangka panjang juga dapat memicu masalah tidur ini. Obat penenang terutama dikatakan bisa menyebabkan seseorang mengalami sleepwalking.

4. Masalah jantung

Para peneliti menemukan gangguan tidur ini pada mereka yang menderita masalah jantung. Hingga saat ini, mereka berusaha mencari tahu apa hubungan antara masalah jantung dan sleepwalking.

5. Kecanduan alkohol

Kecanduan alkohol yang kronis dapat menyebabkan gangguan tidur sambil berjalan, menurut sebuah studi terbaru.

6. Sleep Apnea

Sleep Apnea adalah salah satu gangguan tidur yang juga berkaitan dengan sleepwalking. Sayangnya, para peneliti belum sepenuhnya menemukan kaitan di antara keduanya.

Inilah enam hal yang bisa menyebabkan seseorang tidur sambil berjalan. Jika Anda atau anak Anda mengalaminya, cobalah untuk mencari penyebab dari gangguan tersebut, sehingga Anda pun bisa menemukan solusi yang tepat untuk menyembuhkannya.

(mdk/des)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Badan Lelah Namun Sulit Tidur Malam? Temukan Penyebab dan Cara Mengatasinya

Badan Lelah Namun Sulit Tidur Malam? Temukan Penyebab dan Cara Mengatasinya

Rasa "berat" karena kurang tidur bisa membuat kita lebih mudah lelah. Akumulasi stres fisik & emosional dari kelelahan itu kemudian bisa membuat susah tidur.

Baca Selengkapnya
Penyebab Susah Tidur Saat Hamil Muda, Ketahui Cara Mengatasinya

Penyebab Susah Tidur Saat Hamil Muda, Ketahui Cara Mengatasinya

Susah tidur menjadi salah satu risiko gejala yang muncul di awal kehamilan.

Baca Selengkapnya
Penyebab Jari Tangan Kaku saat Bangun Tidur, Ketahui Cara Mengatasinya

Penyebab Jari Tangan Kaku saat Bangun Tidur, Ketahui Cara Mengatasinya

Jari tangan kaku saat bangun tidur bisa menjadi tanda penyakit tertentu.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Ini Penyebab Mengapa Napas Kita Terdengar Sangat Keras ketika Tidur

Ini Penyebab Mengapa Napas Kita Terdengar Sangat Keras ketika Tidur

Pada saat tidur, biasanya napas kita akan terdengar lebih teratur namun lebih keras dibanding biasanya. Ini Penyebabnya.

Baca Selengkapnya
Penyebab Mengapa Ketiak Berbau Tak Sedap saat Bangun Tidur

Penyebab Mengapa Ketiak Berbau Tak Sedap saat Bangun Tidur

Pada saat kita bangun tidur, berbagai hal mungkin terjadi pada diri kita termasuk munculnya bau ketiak yang tak sedap.

Baca Selengkapnya
7 Penyebab Seseorang Sering Mengiler saat Tidur

7 Penyebab Seseorang Sering Mengiler saat Tidur

Meneteskan air liur atau biasa disebut mengiler saat tidur bisa disebabkan oleh berbagai hal.

Baca Selengkapnya
Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil

Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil

Anak yang sering tidur larut malam bisa mengalami berbagai masalah, mulai dari fisik, emosional, hingga akademik. Dampaknya pun bisa memengaruhi perkembangannya

Baca Selengkapnya
Kapan Anak Perlu Mulai Dibiasakan Tidur Sendiri dan Bagaimana Memulainya?

Kapan Anak Perlu Mulai Dibiasakan Tidur Sendiri dan Bagaimana Memulainya?

Membiasakan bayi tidur sendiri bisa dilakukan mulai usia 3 bulan dengan berbagai cara.

Baca Selengkapnya
9 Cara Cepat Bantu Bayi Tertidur Pulas di Malam Hari

9 Cara Cepat Bantu Bayi Tertidur Pulas di Malam Hari

Anak yang rewel dan tak mau tidur dengan mudah di malam hari merupakan masalah orangtua. Berikut sejumlah cara untuk membantu anak tertidur pulas.

Baca Selengkapnya