6 Jenis Berbeda dari Rumput Laut serta Manfaat Sehat yang Dimilikinya

Senin, 7 Juni 2021 19:00 Reporter : Rizky Wahyu Permana
6 Jenis Berbeda dari Rumput Laut serta Manfaat Sehat yang Dimilikinya Ilustrasi rumput laut. ©Shutterstock

Merdeka.com - Salah satu makanan dengan rasa gurih alami yang bisa ditemui pada berbagai jenis makanan adalah rumput laut. Bukan hanya pada beragam hidangan khas Asia Timur seperti dari jepang dan Korea Selatan, rumput laut juga bisa ditemui pada minuman lokal khas Indonesia.

Luasnya rentang makanan yang berbahan dasar rumput laut ini disebabkan karena memang terdapat berbagai macam jenis dari rumput laut. Seluruhnya juga memiliki rasa yang lezat dan tidak bisa disepelekan.

Rumput laut ini memiliki kandungan vitamin dan serat yang sangat tinggi di dalamnya. Beragam kandungan yang dimilikinya menjadikan rumput laut ini berguna mulai dari menurunkan berat badan hingga mencegah kanker.

Sejumlah jenis yang berbeda dari rumput laut ini memiliki berbagai kandungan yang dibutuhkan oleh tubuh. Dilansir dari Women's Health Mag, berikut beragam jenis rumput laut serta berbagai manfaat sehat yang dimilikinya.

Baca Selanjutnya: Arame dan Dulse...

Halaman

Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini