5 Tanda-tanda depresi pada pria
Merdeka.com - Selain wanita, pria juga rentan mengalami depresi. Gejolak hormonal adalah penyebab utama depresi pada wanita. Bagaimana dengan pria? Banyak faktor, misalnya tekanan kerja dan rendahnya tingkat hormon testoteron. Yuk kenali lima tanda depresi pada pria!
1. Bekerja lebih lama. Sebagian besar pria melampiaskan rasa frustasi mereka dengan bekerja. Kesibukan bisa sedikit mengalihkan fokus mereka.
2. Nonton televisi atau bermain video game. Pria suka menghabiskan waktu mereka dengan bermain game atau nonton film. Cara ini cukup efektif untuk menghilangkan depresi.
3. Pria depresi kadang mengalami perubahan kepribadian. Orang di sekitar mereka biasanya mengenali tanda-tanda perubahan itu.
4. Perubahan perilaku membuat pria lebih sensitif. Kadang tanpa sadar, mereka mulai melakukan kekerasan verbal atau bahkan fisik pada orang di sekitar mereka.
5. Minum alkohol dan narkoba menjadi kebiasaan buruk yang membuat banyak orang depresi. Tidak hanya pria, tetapi juga setiap orang yang mengonsumsi mereka. Sebagian pria memilih alkohol dan narkoba sebagai pelampiasan mereka.
Seperti dilansir blissplan.com, tanda-tanda lain yang dialami pria saat depresi adalah perasaan cemas, disfungsi ereksi, bermalas-malasan di tempat tidur, stres, kelelahan, sakit kepala, dan sakit perut.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Mengenal Ciri-Ciri Depresi Terselubung dan Cara Mengatasinya, Jangan Dibiarkan
Depresi terselubung adalah kondisi ketika seseorang merasa tertekan, tapi tidak menunjukkan gejala atau ciri-ciri seperti orang yang depresi pada umumnya.
Baca Selengkapnya7 Contoh Depresi dan Penjelasannya, Perlu Diwaspadai
Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan suasana hati yang terus mengalami tekanan dan kehilangan semangat hidup.
Baca Selengkapnya7 Gejala Awal Depresi yang Perlu Diwaspadai Sebelum Semakin Memburuk
Sebelum berubah menjadi depresi, terdapat sejumlah gejala yang perlu dikenali.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Gejala Depresi Pasca Melahirkan, Penyebab, dan Cara Mengatasinya yang Wajib Diketahui
Depresi pasca melahirkan adalah hal yang penting untuk dipelajari dan disadari kemunculannya.
Baca SelengkapnyaMengapa Pria Kerap Mengesampingkan Masalah Kesehatan Mental Walau Mereka Mengalaminya?
Masih banyak pria enggan mengakui bahwa mereka mengalami masalah kesehatan mental dan membutuhkan bantuan, mengapa?
Baca Selengkapnya11 Jenis Meditasi untuk Mengatasi Depresi, Sudah Coba?
Meditasi hadir menjadi salah satu langkah alternatif yang terjangkau untuk mengatasi depresi seseorang. Yuk, simak lebih lanjut!
Baca SelengkapnyaOrang yang Hidup Sendiri Cenderung Mudah Alami Depresi
Tinggal sendirian memiliki kecenderungan lebih besar untuk mengalami depresi.
Baca SelengkapnyaPria Tak Dikenal Lempar Batu ke Mobil yang Parkir di Halaman Rumah, Aksinya Bikin Warganet Geram
Terlihat dua orang pria asing tiba-tiba melakukan aksi kejahatan. Mereka melempar batu besar ke arah mobil yang tengah parkir di halaman rumah.
Baca Selengkapnya5 Cara Mengatasi Depresi dalam Islam, Wajib Diketahui Agar Tak Salah Langkah
Depresi bukanlah suatu kondisi yang bisa disepelekan begitu saja. Bahkan dalam agama Islam diajarkan cara mengatasi depresi bagi umat-Nya.
Baca Selengkapnya