Merdeka.com - Terkadang, mengonsumsi makanan dan minuman dingin, panas, atau asam memicu rasa nyilu yang tajam di gigi dan bahkan terasa hingga ke akarnya. Ketidaknyamanan inilah yang disebut dengan gigi sensitif.

Akar gigi mengandung ribuan saluran kecil(tubulus kecil) yang mengarah ke pusat saraf gigi (pulpa). Rangsangan makanan panas, dingin dan asam dapat melakukan perjalanan melalui tubulus tersebut. Ini terjadi ketika penutup pada akar gigi (dentin) terbuka sehingga terkena oleh surut jaringan gusi.

Beberapa penyebab gigi sensitif antara lain gigi berlubang, gigi retak, adanya tambalan gigi, penyakit gusi, enamel yang aus, terkena akar dan bahkan karena faktor usia. Untungnya, gigi sensitif masih dapat diobati.

Nah, bagi kamu yang mencintai obat-obatan alami, kamu bisa mencoba ramuan alami untuk gigi sensitif, seperti yang dilansir melalui top10homeremedies berikut ini.

Air garam

Air garam membantu menciptakan kondisi mulut di mana bakteri tak mampu bertahan hidup di dalamnya. Ini karena air garam membantu meningkatkan keseimbangan keasaman mulut. Dengan begitu, air garam mampu mengurangi rasa sakit pada gigi sensitif serta membantu mengobati luka gusi. 

Resep: 

1/2 sendok teh garam

1 cangkir air hangat

Campurkan semua bahan, dan aduk hingga garam larut. Berkumurlah dengan ramuan air garam tersebut saat air masih hangat. Jika gigi terasa sakit saat kamu berkumur dengan garam, tahan air dalam mulut tanpa menggerakkannya. Setelah itu, buang air dan berkumur lagi dengan menggunakan air biasa. Lakukan sebanyak dua kali sehari hingga terasa khasiatnya. 

Daun jambu biji

Berdasarkan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Pharma and Bio Sciences, daun jambu biji mengandung flavonoids, quercetin (seperti kaemprefol). Dengan kandungan tersebut daun jambu biji memiliki sifat anti-inflamasi, analgesik dan mampu menghambat radikal bebas. Dengan begitu, daun jambu biji mampu mengatasi gigi sensitif dan melegakan sakit gigi. 

Resep 1:

Kunyah 1-2 lembar daun jambu biji segar selama beberapa menit dan kemudian ludahkan. 

Resep 2: 

4-5 lembar daun jambu biji segar

1 gelas air

Rebus daun jambu biji bersama satu gelas air, biarkan mendidih selama 5 menit. Biarkan dingin, tambahkan garam dan gunakan sebagai obat kumur.

Bawang putih

Bawang putih membantu meredakan rasa nyilu karena gigi sensitif. Pasalnya, bawang putih mengandung allicin yang membuatnya menjadi agen bakteri yang kuat dan menjadi anestesi alami. Dengan begitu, tak heran jika bawang putih mampu mengurangi rasa sakit karena gigi sensitif serta infeksi abses. Selain itu, bawang putih juga membunuh kuman penyebab infeksi mulut dan rongga mulut. 

Resep 1: 

1 siung bawang putih, haluskan

air garam hangat secukupnya

Campurkan bawang putih halus dengan 2-3 tetes air garam, buat menjadi pasta. Oleskan langsung pada gigi dan diamkan selama beberapa menit. Setelah itu, bilas dengan air garam. Lakukan sebanyak dua kali sehari.

Resep 2:

1 siung bawang putih

1 gelas air hangat

Potong 1 siung bawang putih menjadi dua bagian. Gosokkan bawang putih pada gigi selama 7-10 menit. Bilas dengan air hangat. Ulangi 2-3 kali sehari untuk mengurangi rasa sakit.

Bawang merah

Bawang mengandung flavonoid sehingga memiliki sifat anti-inflamasi alami. Dengan begitu, bawang merah dapat diandalkan untuk mengatasi gigi sensitif. Tak hanya itu, bawang putih dilengkapi dengan anti-mikroba yang membantu membunuh bakteri dalam mulut yang menyebabkan infeksi mulut. 

Resep: 

bawang merah secukupnya

air garam hangat

Potong bawang merah dalam irisan tipis dan kecil, dan kunyah dalam mulut. Sebagai pilihan yang lain, kamu bisa mencoba menggosokkan irisan bawang merah pada area gigi sensitif. Biarkan selama 5-10 menit. Setelah itu, bilas dengan menggunakan air garam hangat. Ulangi 2-3 kali sehari selama beberapa hari, hingga gigi sensitif mulai reda.

Mengurangi konsumsi makanan asam

Sering mengonsumsi makanan dan minuman dengan asam tinggi dapat melarutkan enamel gigi, sehingga menyebabkannya gampang terasa nyilu. Untuk mengurangi pengikisan enamel sekaligus membantu mengurangi gigi sensitif yang disebabkan makanan asam, kamu bisa mencoba tips berikut ini.

Mengurangi makanan asam seperti minuman soda, buah jeruk dan anggur Setelah mengonsumsi makanan dan minuman asam, usahakan untuk menyeimbangkan kadar asam dalam mulut dengan minum air putih Hindari langsung menggosok gigi setelah mengonsumsi makanan dan minuman asam untuk mencegah pengikisan enamel gigi. Tunggu setidaknya hingga 30 menit.

(mdk/SRA)