Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

5 Manfaat yang Bisa Kamu Peroleh ketika Tidur Menggunakan Kaus Kaki

5 Manfaat yang Bisa Kamu Peroleh ketika Tidur Menggunakan Kaus Kaki Ilustrasi kaus kaki. shutterstock

Merdeka.com - Pada saat musim kemarau seperti saat ini, perubahan pada cara tidur bisa sangat membantu. Salah satu perubahan cara tidur yang bisa berdampak adalah dengan menggunakan kaus kaki.

Udara musim kemarau yang kering bisa menyebabkan masalah pada kaki seperti kondisi kering dan pecah-pecah. Hal ini bisa dicegah dengan tidur menggunakan kaus kaki.

Manfaat yang bisa diperoleh dengan tidur menggunakan kaus kaki ini tak bisa disepelekan. Dilansir dari Magforwomen, berikut sejumlah manfaat yang bisa kamu peroleh ketika tidur menggunakan kaus kaki.

Mencegah Kaki Kering

Tidur menggunakan kaus kaki bisa membantu mencegah kaki dari kondisi kering terutama di musim kemarau. Menggunakan kaus kaki bisa menjaga kaki tetap lembap dan lembut.

Menghangatkan Kaki

Kondisi kaki yang dingin pada saat tidur merupakan hal yang tak nyaman dan bisa mengganggu tidur. Menggunakan kaus kaki saat tidur bisa membuat kaki terasa hangat dan membuatmu tidur dengan nyenyak.

Mengurangi Keringat Berlebih

Kondisi keringat berlebih pada kaki atau yang dikenal dengan hiperhidrosis dapat diatasi dengan kebiasaan ini. Menggunakan kaus kaki bisa menyerap keringat berlebih pada kaki sehingga terhindar dari bau kaki.

Menghaluskan Kaki

Selain mencegah kaki dari kekeringan, kaus kaki juga dapat membuat kaki tetap lembut. Hal ini bisa kamu alami dengan cara menggunakan pelembap sebelum kemudian membungkusnya menggunakan kaus kaki.

Mencegah Jamur dan Infeksi Lainnya

Manfaat lain dari memakai kaus kaki saat tidur adalah Anda dapat melindungi kaki dari debu dan bakteri penyebab pertumbuhan jamur dan infeksi lainnya pada kaki.

Sejumlah manfaat tersebut bisa kamu peroleh dari penggunaan kaus kaki pada saat tidur. Dampak ini bisa kamu peroleh terutama di musim kemarau yang kering seperti saat ini.

(mdk/RWP)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Seberapa Banyak Kalori yang Akan Terbakar Hanya dengan Jalan Kaki?
Seberapa Banyak Kalori yang Akan Terbakar Hanya dengan Jalan Kaki?

Manfaat jalan kaki, seperti mengurangi tanda depresi, menurunkan risiko penyakit, dan meningkatkan kualitas tidur.

Baca Selengkapnya
Tips Menjaga Kualitas Tidur di Bulan Ramadan, Biar Tetap Segar dan Fit Selama Berpuasa
Tips Menjaga Kualitas Tidur di Bulan Ramadan, Biar Tetap Segar dan Fit Selama Berpuasa

Jaga kualitas tidur sangat penting biar tubuh tetap fit selama puasa, gimana caranya?

Baca Selengkapnya
Dijamin Ampuh, Tips Cara Menghilangkan Bau Kaki Cukup Pakai Satu Bahan Dapur
Dijamin Ampuh, Tips Cara Menghilangkan Bau Kaki Cukup Pakai Satu Bahan Dapur

Bau kaki seringkali dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang. Pasalnya, meski posisi kaki jauh dari jangkauan hidung.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Awas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek
Awas, Tidur Malam Kurang dari 7 Jam per Hari Bikin Umur Pendek

Orang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!

Baca Selengkapnya
Tips Menjaga Tidur Berkualitas bagi Pekerja Shift Malam
Tips Menjaga Tidur Berkualitas bagi Pekerja Shift Malam

Gimana sih caranya agar para pekerja shift malam bisa tetap mendapatkan tidur yang berkualitas?

Baca Selengkapnya
Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil
Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil

Anak yang sering tidur larut malam bisa mengalami berbagai masalah, mulai dari fisik, emosional, hingga akademik. Dampaknya pun bisa memengaruhi perkembangannya

Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Sindrom Kaki Gelisah dengan Efektif, Tingkatkan Kualitas Tidur
Cara Mengatasi Sindrom Kaki Gelisah dengan Efektif, Tingkatkan Kualitas Tidur

Lakukan salah satu cara berikut ini jika Anda menderita sindrom kaki gelisah.

Baca Selengkapnya
Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur Jika Ingin Jadi Orang Sukses
Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur Jika Ingin Jadi Orang Sukses

Kebiasaan yang dilakukan sebelum tidur ini seringkali dikerjakan oleh para pebisnis sukses

Baca Selengkapnya
7 Manfaat Berjalan Kaki untuk Kesehatan Jantung, Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil
7 Manfaat Berjalan Kaki untuk Kesehatan Jantung, Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil

Dengan setiap langkah, Anda tidak hanya menggerakkan kaki, tetapi juga memperkuat jantung.

Baca Selengkapnya