Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Artikel ini ditulis oleh
rizal.ohorella
Editor rizal.ohorella
E
Reporter
  • Edelweis Lararenjana
  • Sulung Lahitani
Antara Olahraga dan Diet, Mana yang Lebih Efektif untuk Turunkan Berat Badan?
Antara Olahraga dan Diet, Mana yang Lebih Efektif untuk Turunkan Berat Badan?

Dalam menurunkan berat badan, mana yang sebenarnya lebih efektif antara olahraga atau diet?

Tips Menurunkan Berat Badan
Cara Kurus Cepat dalam 1 Minggu: Panduan Lengkap dan Aman
Cara Kurus Cepat dalam 1 Minggu: Panduan Lengkap dan Aman

Panduan menurunkan berat badan dengan singkat tapi tetap sehat, ini hal-hal yang harus dipahami.

CNC
Menurut Pakar Gizi, Begini Cara Turunkan Berat Badan Melalui Pola Makan dan Aktivitas
Menurut Pakar Gizi, Begini Cara Turunkan Berat Badan Melalui Pola Makan dan Aktivitas

Menurunkan berat badan bisa dilakukan oleh seseorang melalui penerapan pola makan dan aktivitas.

Berat Badan
Cara Cepat Kurus Tanpa Harus Berolahraga, Ketahui Perubahan Gaya Hidup yang Harus Dilakukan
Cara Cepat Kurus Tanpa Harus Berolahraga, Ketahui Perubahan Gaya Hidup yang Harus Dilakukan

Sejumlah perubahan gaya hidup yang dilakukan bisa membuat kita cepat kurus tanpa harus berolahraga.

Menurunkan Berat Badan
Ini Alasan Mengapa Seseorang Jadi Tambah Gendut Setelah Menikah dan Cara Mengatasinya
Ini Alasan Mengapa Seseorang Jadi Tambah Gendut Setelah Menikah dan Cara Mengatasinya

Salah satu hal yang biasanya paling menonjol tampak setelah pernikahan adalah perut yang kian membuncit.

Kesehatan
9 Rutinitas Harian yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan Secara Alami
9 Rutinitas Harian yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan Secara Alami

Menjaga berat badan yang sehat bukan hanya tentang diet ketat atau olahraga intensif, tetapi juga melibatkan perubahan rutinitas harian.

news update
Hindari Asupan Kalori Berlebih saat Puasa dengan Cara Berikut
Hindari Asupan Kalori Berlebih saat Puasa dengan Cara Berikut

Pada saat berpuasa, kita membatasi konsumsi makanan di siang hari, namun kondisi ini bisa membuat jadi berlebih asupan kalori saat makan.

Ramadan Update
Cara Kurus Cepat: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan dalam 1 Minggu
Cara Kurus Cepat: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan dalam 1 Minggu

Berikut cara kurus cepat dalam 1 minggu beserta panduan lengkapnya.

CNC
Cara Atasi Perut Buncit dan Turunkan Berat Badan 10 Kilogram dalam 3 Bulan, Siap Tampil Langsing saat Lebaran
Cara Atasi Perut Buncit dan Turunkan Berat Badan 10 Kilogram dalam 3 Bulan, Siap Tampil Langsing saat Lebaran

Sejumlah cara ini bisa sirnakan perut buncit dan turunkan beban 10 kilogram hanya dalam 3 bulan.

Diet
Cara Diet Sehat dan Cepat: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan
Cara Diet Sehat dan Cepat: Panduan Lengkap Menurunkan Berat Badan

Panduan melakukan diet sehat dan cepat dengan menggunakan beberapa metode.

CNC
12 Metode Alami untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dalam 1 Minggu
12 Metode Alami untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dalam 1 Minggu

Selain memengaruhi penampilan, obesitas juga dapat meningkatkan risiko penyakit serius seperti diabetes, hipertensi, dan masalah jantung.

Diet
Cara Mengecilkan Paha dan Betis: Panduan Lengkap untuk Hasil Maksimal
Cara Mengecilkan Paha dan Betis: Panduan Lengkap untuk Hasil Maksimal

Panduan mengecilkan bagian paha dan betis lengkap dan maksimal yang bisa dicoba.

CNC