4 Makanan yang Bakal Memperburuk Kondisi Sering Buang Air Kecil yang Kamu Alami
Merdeka.com - Kondisi sering buang air kecil atau biasa disebut besert merupakan hal yang bisa sangat mengganggu. Masalah ini kamu alami ketika terlalu sering buang air kecil dalam waktu berdekatan.
Terjadinya masalah kesehatan ini disebabkan karena otot kandung kemih yang tiba-tiba berkontraksi tanpa ada penanda sebelumnya. Hal ini selanjutnya membuatmu bergegas ingin buang air kecil.
Kondisi ini bisa semakin memburuk ketika kamu mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak tepat. Dilansir dari Times of India, berikut sejumlah makanan dan minuman yang harus kamu hindari agar tidak memperburuk beser.
Makanan Pedas
Makanan pedas bisa memperburuk masalah kandung kemih yang kamu alami. Oleh karena itu, sebaiknya hindari minuman ini. Konsumsi makanan pedas ini bisa menyebabkan terjadinya iritasi pada kandung kemih.
Kopi dan Jeruk
Kopi
Kopi memiliki kandungan diuretik serta bisa menyebabkan terjadinya iritasi kandung kemih. Ketika kamu memiliki masalah ini, sebaiknya hindari konsumsi kafein. Konsumsi kafein bisa menyebabkan ginjal membuat lebih banyak air seni dan akhirnya kandung kemih menjadi lebih sensitif.
Jeruk
Jeruk dan berbagai macam jenisnya sebaiknya dihindari ketika kamu mengalami masalah buang air seni. Buah-buahan ini cenderung asam dan menyebabkan iritasi pada saluran kencing sehingga disarankan menggantinya dengan jenis buah lain.
Pemanis Buatan
Pemanis buatan bisa menyebabkan kondisi beser yang kamu alami semakin memburuk. Oleh karena itu, sebelum membeli makanan dan minuman, perhatikan labelnya dengan teliti untuk menghindari pemanis buatan ini.
Sejumlah makanan dan minuman tersebut sebaiknya kamu hindari sepenuhnya jika sering buang air kecil. Mengingat masalah ini bisa sangat mengganggu, maka sebaiknya mengatasinya dengan tepat.
(mdk/RWP)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi Makanan Musang yang Paling Disukai, Ampuh Bikin Hewan Peliharaan Jadi Gemuk
Merdeka.com merangkum informasi tentang rekomendasi makanan musang yang paling disukai, dan ampuh bikin hewan peliharaan jadi gemuk.
Baca SelengkapnyaBersih-bersih Jelang Ramadan dan Lebaran, Ini Hilangkan Jamur pada Pintu Kulkas Tanpa Disikat
Untuk menyambut Ramadan dan Hari Raya, menjaga kebersihan kulkas agar makanan tetap segar menjadi sangat penting. Berikut adalah tips untuk membersihkannya.
Baca Selengkapnya10 Makanan yang Akan Menurunkan Kadar Stress
Makanan merupakan salah satu hal yang juga dapat berpengaruh terhadap stress. Yuk, simak beberapa makanan yang bisa menurunkan kadar stress!
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
10 Makanan Terbaik untuk Menguatkan Imunitas Tubuh
Penting untuk mempertahankan dan memperkuat imunitas tubuh. Yuk, cek makanan apa saja yang bisa memperkuat imunitas tubuh!
Baca SelengkapnyaHindari Konsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini saat Mengalami Masalah Tenggorokan
Pada saaat mengalami sakit tenggorokan, penting untuk melakukan berbagai cara agar masalah ini tidak memburuk.
Baca Selengkapnya11 Makanan yang Bisa Berdampak Buruk dan Harus Dihindari Penderita GERD
Sejumlah makanan dan minuman bisa memperburuk kondisi GERD yang dialami seseorang.
Baca Selengkapnya11 Makanan dan Minuman yang Bagus untuk Maag, Pilihan yang Aman dan Berkhasiat
Meskipun obat maag dapat menjadi solusi pertama, selektivitas dalam memilih asupan harian juga memainkan peran penting dalam meredakan gejala sakit maag.
Baca Selengkapnya5 Jenis Makanan yang Boleh Disantap di Atas Jam 7 Malam
Makanan yang mudah dicerna di pagi hari belum tentu mudah dicerna di malam hari. Yuk, simak makanan yang boleh disantap saat malam!
Baca Selengkapnya19 Makanan untuk Melancarkan BAB, Bermanfaat untuk Sistem Pencernaan yang Sehat
Makanan yang kita konsumsi bisa sangat menentukan kesehatan pencernaan kita dan membantu buang air besar lebih cepat.
Baca Selengkapnya