3 Hal yang Bisa Membuat Diet Menjadi Gagal dan Cara Mengatasinya

Selasa, 27 Oktober 2020 13:00 Reporter : Rizky Wahyu Permana
3 Hal yang Bisa Membuat Diet Menjadi Gagal dan Cara Mengatasinya Ilustrasi gagal diet. ©2016 Merdeka.com

Merdeka.com - Menurunkan berat badan merupakan salah satu hal yang menjadi misi bagi banyak orang. Dengan tujuan itu, banyak orang yang melakukan pola diet tertetu.

Menurunkan berat badan ini sangat membutuhkan upaya ekstra serta konsistensi. Hal ini tidak bisa kamu peroleh dengan cara yang mudah.

Berbagai tantangan juga bisa membuatmu sulit dalam melakukan diet. Lebih lanjut, terjadinya tantangan ini juga bisa membuatmu gagal dalam melakukan diet.

Sejumlah hal sehari-hari tanpa kamu sadari bisa membuat diet yang kamu jalani menjadi gagal. Dilansir dari Livestrong, berikut sejumlah hal yang bisa membuat diet yang kamu jalani menjadi gagal.

Baca Selanjutnya: Meningkatnya Stres...

Halaman

Topik berita Terkait:
  1. tag
  2. Diet
  3. Diet Sehat
  4. Fakta Kesehatan
Komentar Pembaca

Ingatlah untuk menjaga komentar tetap hormat dan mengikuti pedoman komunitas kami

Be Smart, Read More

Indeks Berita Hari Ini