Segarnya berbuka dengan Amar Al Deen, jus aprikot khas Arab
Merdeka.com - Bagi Anda yang tertarik dengan kuliner Ramadan dari negara Arab maupun Timur Tengah, tentunya Anda wajib mencoba minuman yang satu ini. Amar Al Deen, atau biasa disebut juga jus aprikot, adalah minuman tradisional selama bulan Ramadan di Arab dan Timur Tengah.
Selain menyegarkan, buah aprikot sebagai bahan utama minuman ini ternyata mengandung banyak nutrisi dan manfaat bagi kesehatan.
Buah aprikot yang kulitnya berwarna keemasan dengan tekstur beludru ini memiliki rasa manis dan tajam.
Aprikot kaya akan nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, beta karoten, kalsium, dan kalium. Aprikot juga memiliki tingkat lycopene tinggi yang bermanfaat bagi kesehatan kulit.
Tidak hanya itu, aprikot juga ampuh dalam mengatasi sembelit, meningkatkan kesehatan mata, mencegah kanker dan penyakit jantung, mengobati anemia, dan meredakan asma.
Dilansir dari food.com, cara membuat Amar Al Deen cukup mudah. Anda cukup menyiapkan aprikot kering dan 5 gelas air panas.
Cara membuatnya, pertama-tama potong aprikot kering menjadi 4 atau 5 lembar. Tambahkan air hingga terendam. Rendam aprikot hingga larut (sekitar 5 jam). Setelah larut, dinginkan. Amar Al Deen nikmat disajikan saat dingin. Selamat mencoba.
Laporan: Cornelia Halim
(mdk/bai)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Sering Dibuang-buang, Rebusan Daun Alpukat Ternyata Berkhasiat Cegah Darah Tinggi hingga Kolesterol
Tak hanya daging buahnya yang dapat dimakan, tetapi juga daun alpukat memiliki manfaat yang dapat membantu mengatasi sejumlah masalah kesehatan.
Baca Selengkapnya5 Manfaat Kesehatan yang Tersembunyi di Balik Segarnya Cincau
Salah satu minuman yang menjadi favorit banyak orang di bulan Ramadan seperti sekarang adalah cincau.
Baca SelengkapnyaMudah Ditiru, Ini Resep Bikin Rebusan Daun Alpukat untuk Kendalikan Kadar Kolesterol
Tidak hanya buahnya yang dapat dimakan, daun alpukat juga bermanfaat untuk mengatasi sejumlah masalah kesehatan, termasuk kolesterol.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
8 Buah Bernutrisi yang Aman Dikonsumsi saat Diare, Murah dan Lezat
Buah-buahan memiliki manfaat yang tepat untuk dikonsumsi pada saat sedang mengalami diare.
Baca Selengkapnya7 Buah yang Baik Dikonsumsi Saat Buka Puasa, Sehat dan Kaya Nutrisi
Konsumsi buah menjadi salah satu cara mencukupi nutrisi selama puasa.
Baca Selengkapnya11 Buah Penurun Asam Lambung, Aman dan Mudah Didapatkan
Beberapa buah-buahan memiliki sifat basa, rendah asam, dan mudah dicerna. Buah inilah yang cocok dijadikan sebagai asupan penurun asam lambung.
Baca Selengkapnya6 Cara Atasi Perut Kembung Saat Puasa
Perut kembung saat berpuasa tidak boleh diabaikan karena bisa menjadi pertanda bahwa tubuh sedang tidak dalam kondisi sehat.
Baca Selengkapnya5 Cara Membuat Air Jahe yang Enak dan Sehat, Mudah Dibuat Anti Ribet
Air jahe adalah minuman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya8 Buah untuk Cerdaskan Otak Anak, Tinggi Nutrisi untuk Perkembangan
Salah satu cara yang untuk mendukung kesehatan otak anak melalui konsumsi buah-buahan yang kaya akan nutrisi penting.
Baca Selengkapnya