Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Ini cara agar jemaah haji Indonesia tak terserang heat stroke

Ini cara agar jemaah haji Indonesia tak terserang heat stroke Jemaah haji wukuf di Padang Arafah. ©2015 REUTERS/Ahmad Masood

Merdeka.com - Bagi para jemaah asal Indonesia yang akan melaksanakan ibadah haji 2017 di Arab Saudi diimbau untuk menjaga kesehatan. Apalagi, pada puncak musim haji Agustus tahun ini di Mekkah dan Madinah memasuki musim panas dengan suhu di atas 40 derajat celcius.

"Di sana akan memasuki musim panas. Waspadai serangan panas yang dapat menyebabkan heat stroke," kata Kepala Subseksi Klinik Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Daerah Kerja (Daker) Madinah dokter Ika Nurfarida Sholeh di sela-sela pembekalan petugas haji 2017 di Asrama Haji Pondok Gede Jakarta, Senin (19/6).

Apa itu heat stroke? Serangan heat stroke adalah kepanasan hebat karena paparan suhu panas dari sengatan matahari di luar batas toleransi tubuh. Jika tidak cepat diatasi dapat mengancam jiwa. Menurut dokter Ika, tahun lalu serangan heat stroke pada jemaah dapa ditangani dengan baik.

Lalu bagaimana cara mencegahnya? Para jemaah disarankan untuk banyak minum minimal satu gelas dalam satu jam. Selain itu, tidak melakukan aktivitas berlebihan yang dapat menguras tenaga dan menggunakan pelindung kepala jika beraktivitas di luar.

"Perilaku hidup sehat juga penting karena ini bagian dari tindakan preventif," jelasnya.

Sementara itu, Kepala Daker Madinah Amin Handoyo menjelaskan saat ini persiapan penyelenggaraan Haji 2017 di Madinah hampir seluruhnya rampung. Seluruh pemondokan untuk para jemaah sudah dipesan.

"Semua bisa dicek lewat sistem e-haj. Karena data saat ini sudah terintegrasi," ujarnya.

(mdk/has)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Tips Cegah Dehidrasi Saat Cuaca Panas di Makkah, Calon Jemaah Haji Wajib Tahu

Tips Cegah Dehidrasi Saat Cuaca Panas di Makkah, Calon Jemaah Haji Wajib Tahu

Pada waktu-waktu tertentu suhu di Arab Saudi bisa mencapai 50 derajat celsius.

Baca Selengkapnya
Masyarakat Indonesia Diminta Tak Asal Pakai Visa untuk Berhaji, Ini Risikonya Jika Tetap Nekat

Masyarakat Indonesia Diminta Tak Asal Pakai Visa untuk Berhaji, Ini Risikonya Jika Tetap Nekat

Petugas haji Arab Saudi memeriksa satu per satu jemaah lebih ketat ketika memasuki Mekkah dan Madinah termasuk di Arafah.

Baca Selengkapnya
Jemaah Haji 2023 yang Mengidap Demensia Naik Drastis, Totalnya Capai 431 Orang

Jemaah Haji 2023 yang Mengidap Demensia Naik Drastis, Totalnya Capai 431 Orang

Kementerian Kesehatan mencatat, jemaah haji yang mengidap demensia pada penyelenggaraan haji tahun 2023 mengalami peningkatan drastis.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
5 Dampak Air Hujan bagi Kesehatan Kulit, Bisa Sebabkan Jerawat hingga Alergi

5 Dampak Air Hujan bagi Kesehatan Kulit, Bisa Sebabkan Jerawat hingga Alergi

Air hujan yang turun dari langit tidak selalu bersih. Air hujan bisa mengandung berbagai kotoran, polutan, bakteri, jamur, atau alergen yang bisa menempel.

Baca Selengkapnya
Hanya Butuh 5 Menit, Ketahui 4 Cara Redakan Stres dalam Sekejap

Hanya Butuh 5 Menit, Ketahui 4 Cara Redakan Stres dalam Sekejap

Kondisi stres merupakan hal sehari-hari yang sulit kita hindari. Sejumlah cara bisa membantu meredakan stres secara cepat hanya dalam sekejap.

Baca Selengkapnya
7 Masalah Kesehatan yang Sebabkan Keringat Berlebih, Salah Satunya karena Gula

7 Masalah Kesehatan yang Sebabkan Keringat Berlebih, Salah Satunya karena Gula

Keringat yang berlebihan ini muncul bukan karena panas matahari atau pakaian Anda yang terlalu tebal, tapi bisa jadi karena masalah pada kesehatan Anda.

Baca Selengkapnya
7 Tips Menjaga Suasana Hati agar Tetap Stabil, Patut Dicoba

7 Tips Menjaga Suasana Hati agar Tetap Stabil, Patut Dicoba

Menjaga suasana hati bukan hanya sekadar keinginan tetapi keterampilan yang baik dimiliki.

Baca Selengkapnya
⁠Dikenal Tajir Melintir dan Baik Hati, Potret Mesra Haji AW dan Sang Istri yang Cantik Memesona Jadi Sorotan

⁠Dikenal Tajir Melintir dan Baik Hati, Potret Mesra Haji AW dan Sang Istri yang Cantik Memesona Jadi Sorotan

Seorang konglomerat dermawan asal Jawa Barat, Haji AW membagikan momen mesra bersama istrinya yang cantik di atas kapal.

Baca Selengkapnya
Penjelasan BRIN Alasan Terjadinya Perbedaan Awal Puasa dan Persamaan Lebaran

Penjelasan BRIN Alasan Terjadinya Perbedaan Awal Puasa dan Persamaan Lebaran

kriteria hilal yang secara resmi diadopsi pemerintah Indonesia dan ormas-ormas Islam adalah tinggi minimal 3 derajat Celcius.

Baca Selengkapnya