Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Turunkan Berat Badan hingga 25 Kg, Ivan Gunawan Ungkap Rahasia Sukses Dietnya

Turunkan Berat Badan hingga 25 Kg, Ivan Gunawan Ungkap Rahasia Sukses Dietnya Transformasi Ivan Gunawan. ©2021 Merdeka.com/Instagram Ivan Gunawan

Merdeka.com - Designer ternama Ivan Gunawan beberapa waktu belakangan ini menyedot perhatian publik. Berawal dari tantangan yang diberikan oleh Deddy Corbuzier, Ivan berhasil menurunkan berat badan hingga 25 Kg.

Tak hanya kegigihannya dalam menurunkan berat badan, Ivan juga banjir simpati lantaran uang imbalan dietnya Ia pergunakan untuk membangun masjid. Ivan bahkan menyebut jika dirinya ingin membangun asrama santri di sekitar masjidnya.

Sukses menjalani program diet, penampilan Ivan kini terlihat lebih bugar dan berbeda. Tak ingin menyimpan semangatnya sendiri, Ivan menuliskan kita-kiatnya sukses menjalani diet.

Dalam keterangan unggahan di Instagramnya, Ivan menyebut jika rahasia sukses dietnya cukup sepele namun berat. Selengkapnya simak penuturan lengkap Ivan Gunawan berikut ini.

Menurunkan Berat Badan Bukan Hal Mudah

transformasi ivan gunawan

©2021 Merdeka.com/Instagram Ivan Gunawan

Sebagai orang yang kelebihan berat badan sebelumnya, Ivan tak memungkiri jika menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah. Namun ketika berhasil melakukannya, Ia merasakan banyak perubahan.

"Di gambar sebelah kanan itu saya sebelum menjalani diet dan yang kiri adalah saya sekarang. Betapa banyak perubahan. Menurunkan berat badan itu sulit, kelebihan berat badan itu sulit," tulisnya.

Kuncinya adalah Komitmen

transformasi ivan gunawan

©2021 Merdeka.com/Instagram Ivan Gunawan

Tak banyak rahasia, menurut Ivan keberhasilan dietnya ditentukan oleh komitmen. Laki-laki yang juga berprofesi sebagai presenter ini menjelaskan jika banyak orang melakukan diet namun gagal lantaran tak memegang komitmen.

"Kebanyakan orang gagal, bukan karena kurangnya keinginan tetapi karena kurangnya komitmen. Jika saya bisa melakukan ini, Kamu juga bisa melakukan ini!," imbuhnya.

(mdk/vna)
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim

10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim

Tahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.

Baca Selengkapnya
Potret Reza Chandika Berhasil Menurunkan Berat Badan, Mengungkap Kini Lebih Sehat dan Bahagia

Potret Reza Chandika Berhasil Menurunkan Berat Badan, Mengungkap Kini Lebih Sehat dan Bahagia

ernyata selama ini Reza sedang menjalani program diet dan rutin berolahraga untuk menurunkan berat badannya.

Baca Selengkapnya
Potret Terbaru Kahiyang Ayu Usai Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 30 Kg, Bikin Pangling

Potret Terbaru Kahiyang Ayu Usai Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 30 Kg, Bikin Pangling

Kahiyang Ayu menjalani diet yang dia lakukan selama taun 2003. Baginya, hal itu merupakan sebuah prestasi dalam hidup.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
7 Tanda yang Perlu Diwaspadai saat Diet Berujung Bahaya

7 Tanda yang Perlu Diwaspadai saat Diet Berujung Bahaya

Diet yang dilakukan seseorang bisa berdampak buruk pada kesehatan dan menimbulkan efek yang perlu diwaspadai.

Baca Selengkapnya
Turunkan Berat Badan dengan Porsi Makan Diet yang Tepat

Turunkan Berat Badan dengan Porsi Makan Diet yang Tepat

Porsi makan dalam sehari sebaiknya dibagi menjadi empat bagian, yaitu sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan.

Baca Selengkapnya
Tanda Salah Diet pada Tubuh, Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan

Tanda Salah Diet pada Tubuh, Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan

Meski semua diet dibuat untuk mencapai tujuan yang baik, namun kita tidak bisa asal memilih pola diet yang dianggap paling efektif.

Baca Selengkapnya
Flawless Banget, Ini Deretan Potret Photoshoot Kahiyang Ayu Edisi Imlek-Tubuh Langsing Istri Bobby Nasution Jadi Sorotan

Flawless Banget, Ini Deretan Potret Photoshoot Kahiyang Ayu Edisi Imlek-Tubuh Langsing Istri Bobby Nasution Jadi Sorotan

Sebelumnya, Kahiyang Ayu diketahui sempat diet dan sukses menurunkan berat badan hingga 30 kg!

Baca Selengkapnya
Olahraga Seminggu Full, 8 Foto Asri Welas Ceritakan Diet Ketatnya Demi Turunkan Berat Badan

Olahraga Seminggu Full, 8 Foto Asri Welas Ceritakan Diet Ketatnya Demi Turunkan Berat Badan

Asri Welas rupanya tengah menjalani diet ketat demi menurunkan berat badannya. Simak cerita lengkapnya berikut ini.

Baca Selengkapnya
8 Potret Nagita Slavina yang Sekarang Lebih Langsing, Ibu dari Dua Anak Semakin Menawan Seperti ABG

8 Potret Nagita Slavina yang Sekarang Lebih Langsing, Ibu dari Dua Anak Semakin Menawan Seperti ABG

Nagita Slavina saat ini sedang menjalani program diet.

Baca Selengkapnya