Turunkan Berat Badan hingga 25 Kg, Ivan Gunawan Ungkap Rahasia Sukses Dietnya
Merdeka.com - Designer ternama Ivan Gunawan beberapa waktu belakangan ini menyedot perhatian publik. Berawal dari tantangan yang diberikan oleh Deddy Corbuzier, Ivan berhasil menurunkan berat badan hingga 25 Kg.
Tak hanya kegigihannya dalam menurunkan berat badan, Ivan juga banjir simpati lantaran uang imbalan dietnya Ia pergunakan untuk membangun masjid. Ivan bahkan menyebut jika dirinya ingin membangun asrama santri di sekitar masjidnya.
Sukses menjalani program diet, penampilan Ivan kini terlihat lebih bugar dan berbeda. Tak ingin menyimpan semangatnya sendiri, Ivan menuliskan kita-kiatnya sukses menjalani diet.
Dalam keterangan unggahan di Instagramnya, Ivan menyebut jika rahasia sukses dietnya cukup sepele namun berat. Selengkapnya simak penuturan lengkap Ivan Gunawan berikut ini.
Menurunkan Berat Badan Bukan Hal Mudah
©2021 Merdeka.com/Instagram Ivan Gunawan
Sebagai orang yang kelebihan berat badan sebelumnya, Ivan tak memungkiri jika menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah. Namun ketika berhasil melakukannya, Ia merasakan banyak perubahan.
"Di gambar sebelah kanan itu saya sebelum menjalani diet dan yang kiri adalah saya sekarang. Betapa banyak perubahan. Menurunkan berat badan itu sulit, kelebihan berat badan itu sulit," tulisnya.
Kuncinya adalah Komitmen
©2021 Merdeka.com/Instagram Ivan Gunawan
Tak banyak rahasia, menurut Ivan keberhasilan dietnya ditentukan oleh komitmen. Laki-laki yang juga berprofesi sebagai presenter ini menjelaskan jika banyak orang melakukan diet namun gagal lantaran tak memegang komitmen.
"Kebanyakan orang gagal, bukan karena kurangnya keinginan tetapi karena kurangnya komitmen. Jika saya bisa melakukan ini, Kamu juga bisa melakukan ini!," imbuhnya.
(mdk/vna)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
10 Cara Mudah dan Sehat, Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet Ekstrim
Tahukah Anda bahwa menurunkan berat badan bisa dilakukan secara sederhana & sehat tanpa perlu melakukan olahraga yang melelahkan atau diet ekstrim? Ini tipsnya.
Baca SelengkapnyaPotret Reza Chandika Berhasil Menurunkan Berat Badan, Mengungkap Kini Lebih Sehat dan Bahagia
ernyata selama ini Reza sedang menjalani program diet dan rutin berolahraga untuk menurunkan berat badannya.
Baca SelengkapnyaPotret Terbaru Kahiyang Ayu Usai Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 30 Kg, Bikin Pangling
Kahiyang Ayu menjalani diet yang dia lakukan selama taun 2003. Baginya, hal itu merupakan sebuah prestasi dalam hidup.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
7 Tanda yang Perlu Diwaspadai saat Diet Berujung Bahaya
Diet yang dilakukan seseorang bisa berdampak buruk pada kesehatan dan menimbulkan efek yang perlu diwaspadai.
Baca SelengkapnyaTurunkan Berat Badan dengan Porsi Makan Diet yang Tepat
Porsi makan dalam sehari sebaiknya dibagi menjadi empat bagian, yaitu sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan.
Baca SelengkapnyaTanda Salah Diet pada Tubuh, Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan
Meski semua diet dibuat untuk mencapai tujuan yang baik, namun kita tidak bisa asal memilih pola diet yang dianggap paling efektif.
Baca SelengkapnyaFlawless Banget, Ini Deretan Potret Photoshoot Kahiyang Ayu Edisi Imlek-Tubuh Langsing Istri Bobby Nasution Jadi Sorotan
Sebelumnya, Kahiyang Ayu diketahui sempat diet dan sukses menurunkan berat badan hingga 30 kg!
Baca SelengkapnyaOlahraga Seminggu Full, 8 Foto Asri Welas Ceritakan Diet Ketatnya Demi Turunkan Berat Badan
Asri Welas rupanya tengah menjalani diet ketat demi menurunkan berat badannya. Simak cerita lengkapnya berikut ini.
Baca Selengkapnya8 Potret Nagita Slavina yang Sekarang Lebih Langsing, Ibu dari Dua Anak Semakin Menawan Seperti ABG
Nagita Slavina saat ini sedang menjalani program diet.
Baca Selengkapnya